Моя дочь много весит!

детей с комплексами разубеждать бесполезно.. слова типа "ну что ты, ты и так красивая, и мы тебя любим"-не доходят до бедного сердечка ((надо предложить выход и реальную помощь)) когда вы скажете-для меня ты лучшая, но может и правда тут и тут можно немного убрать, давай попробуем.... то и то (фитнесс, доктор, пробежка, что угодно), и по-честному займетесь дочкой, как личный тренер)) это убережет ее и от лишних страданий и даст уверенность в себе и в вас в будущем, и не позволит заниматься ерундой, типа голодания.. вы, я смотрю, и так молодчина, вот и до конца серьезно отнеситесь к этому-даже если вес этот связан всего лишь с естественной перестройкой организма, с формированием из девочки в девушку (большинство полнеет в этот период), или с ростом (может у нее 170 и тогда это нормальный вес)) -главное не переубеждать, а помогать)) придется вам бегать вместе с ней)) такова мамина доля-только своим примером можно воспитать детей счастливыми и уверенными)))

а меньше есть и больше двигаться она не пробовала? а то легко комплексовать лёжа на диване с тарелкой пирожков.. . 13 лет возраст когда можно соблюдать диету

А врач что говорит по этому поводу?

Обследуйтесь у эндокринолога- особенно Щитовидную железу. И конечно диета и спорт

здесь вы точно не похудеете. вес действительно заставляет задуматься. найдите хорошего эндокринолога в городе. он точно поможет (желательно платного)

к диетологу!

Сходите к врачу, пусть он составит индивидуальную диету. Удачи