Прошу дельный совет. Ребенок переутомляется в школе, рассеянность, усталость

Здравствуйте! Это конечно не хорошо, что усталость он чувствует, но такие в школе нагрузки. Детям очень тяжело переносить их. Глицин давать конечно не н6адо иначе ребёнок не будет ничего усваивать и будет совсем вялым. Утром перед школой давайте ему настойку пустырника с валерьянкой, успокаивает нервную систему. После школы лучше всего если ребёнок немного поспит, хотябы пол часа - час. И между выполнением домашнего задания перерывы хотя бы 5 - 10 мин. На ночь опять валерьянку и спать не позднее 10 вечера. А к вашему педиатору обязательно сходите и обследуйте хорошо вашего ребёнка. Здесь может усталость и утомление давать либо заболевание, либо нехватка чегото в организме, а возможно и какая то потология. Но школьную нагрузку со счетов скидывать нельзя. Возможно причина только в этом. Попробуйте может вам поможет. я своим детям хоть они и уже в старших классах всё равно это всё делаю.
Удачи вам и здоровья вам и вашему ребёнку.

Режим дня должен включать в себя и определять целесообразное чередование:
1. учебных занятий в школе и дома;
2.отдыха с достаточным пребыванием на свежем воздухе, насыщенный подвижными играми или физкультурными занятиями;
3. регулярного полноценного питания;
4. полноценного, достаточного по продолжительности сна.
Биокальций, настойка элеутерококка .Сельдерей используется для поднятия общего тонуса: употребляют в лечебных целях в свежем, реже — сушеном виде, а также для приготовления блюд. Для приготовления настоя 1 столовую ложку измельченного корня сельдерея пахучего заливают 1 л теплой кипяченой воды и настаивают 7-8 часов. Готовый настой процеживают. Принимают по 1 чайной ложке 2-3 раза в день и перед сном. Кроме этого, можно использовать сельдерейный сок, который принимают по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды. Многие эфирные масла помочь могут. Удачи!

и магний хорошо, и калий, и глицин. Но все равно, не надо загонять ее до смерти,
главное ведь, не знания, а здоровье.

не занимайтесь самолеченим! а сдайте анализы и все будет ясно чего ребенку не хватает, а как наабум определить? может быть у нее гемоглобин низкий! Не шутите с этим!

А к врачу обязательно надо сходить, проверить щитовидную железу. Симптомы очень похожи. А эта болезнь очень серьезная.

Составьте вместе расписание дня где между умственным трудом будут перерывы для отдыха (1 час занятий-20 мин. отдыха).

Из аптечных - подойдет "Алфавит-школьник". Если интересно - могу порекомендовать натуральные. И еще. Поинтересуйтесь в своем городе - сейчас есть специальный вид компьютерной диагностики - на содержание витаминов и минералов. Процедура проста и абсолютно безболезненна, занимает 10-20 минут. В нашем городе детям делают бесплатно.

Ей нужно отдохнуть, выспаться устрой ей выходной, а затем опять в бой. Я сама когда училась пила глицин, мне помогало. Поменьше у телевизора, компьютера, побольше на свежем воздухе. По чаще проветривайте комнату, порадуйте её,поблагодарите её,купите чего-нибудь вкусненькое поднимите ей настроение. Да еще еште горький шоколад не менее 75%какао.

У меня тоже дикая усталость была, и невысыпалась. Постоянное утомлённое состояние в связи с напряженным умственным трудом. Выход нашла, ничего сложного, ещё и от гастрита избавилась. Пиши в личку - отвечу.

Глицин или пикамилон плюс витамины (комплексно) и свежий воздух (чаще проветривайте) с физическими разминками. Успокаивающие чаи на ночь (например, у нас продают чай от головной боли, после него замечательно высыпаешься) . А в течение дня поддержать тонус поможет ароматерапия. Потрясающе бодрит масло гвоздики, например, если только давление не повышено. А так, посмотрите есть еще некоторые эфирные масла, как тонизирующие, так и помогающие расслабиться перед сном. Это очень эффективно. Удачи в учебе!

6 олимпиад за неделю? А зачем такие жертвы? Она сама-то хочет этого? Или кто-то навязывает? Бедные отличники. Им в жизни тяжелее, чем троечникам.
нужно лечить причину, а не следствие!

вроде для этого "глицин" назначают

Мне мама дома разрешала сидеть.
пусть пару дней посидит и расслабится.
тут главное чтобы это не стало систематичным прогуливание школы

Можно курс витаминов пропить, есть такие витамины "Алфавит школьник". Там как раз содержатся все необходимые витамины и минералы для поддержания тонуса школьников.

Ух это очень плохо, у кого от рождения такое, он в жизни мало что добивается. Купите ему препарат для повышения тонуса.