Детское здоровье

Мамочки! Скажите, пожалуйста, кому ставили диагноз "вальгусная стопа"? Что делали, есть ли результаты? Ребёнку 1 г и 1м

«У всех грудных малышей и дошкольников плоские стопы» , - объяснил мне ортопед. Оказывается, свод стопы начинает формироваться только к трехлетнему возрасту и может полностью сформироваться только к 10 годам, а то и позже. До 3-4 и даже до 7 лет, если ребенок не жалуется на боль в ногах, нормально развивается и проявляет нормальную физическую активность, волноваться по поводу плоскостопия незачем. Мы по этой причине наблюдаемся у ортопеда, в этом году нас похвалили, сказали есть заметные улучшения (нам 2,10 лет). В любом случае, к лечению плоскостопия следует подходить очень консервативно. Детская обувь должна быть с небольшим каблучком, жёстким задником, хорошо фиксирующим ножку малыша, круглыми мысками и рессорным индивидуальным супинатором. Подошва туфель должна быть гибкой в середине, то есть там, где анатомически сгибается нога. Там, где нога не гнется, не должна гнуться и подошва. • Желательно менять обувь малыша каждые три месяца: в дошкольном возрасте стопа увеличивается приблизительно на 2-3 размера в год. Если между мыском и самым длинным пальцем расстояние меньше, чем ширина большого пальца малыша, обувь следует срочно заменить. Плоскостопие бывает врожденным и приобретенным. Для правильного формирования свода стопы нужна постоянная тренировка мышц и связок стопы. Заставляют работать мышцы и связки ходьба по жесткой траве, камням, песку, контрастными ванночками, массажем, гимнастикой .Крутите педали велосипеда. Вечером можно подержать ноги в горячей ванночке с настоем ромашки или морской соли, а также хвойного экстракта - все эти средства обладают тонизирующим действием. Перед обливанием хорошо бы помассировать стопы. Для этого сначала просто погладьте их, а потом дайте хорошую нагрузку - с усилием разомните большими пальцами или даже кулаком. Пройдитесь от пятки к пальцам по внутреннему краю стопы, посередине и по наружному краю (его нужно разминать особо энергично) . Без нагрузки мышцы стоп слабеют (как и любые мышцы без работы) и не поддерживают стопу в приподнятом состоянии. В результате чего возникает плоскостопие. Так что всё в наших руках. Удачи и не болейте!
Наталья Абульханова
Наталья Абульханова
96 661
Лучший ответ
пока что в этом ничего страшного нет. Нужно покупать удобную обувь с закрытой пяткой и супинатром, делать упражнения на укрепление мышц стоп. Собирать карандашики пальцами ног, например. Стопа формируется лет до 12и.
Kuralai Sagymbekova
Kuralai Sagymbekova
66 448
Покупать ортопедическую обувь, делать массаж и электрофорез. Купить массажный коврик, какой лучше, скажет ортопед.
Ольга Шешина
Ольга Шешина
4 265
массаж, упражнения специальные, обувь, стельки специальные.
вальгус значит деформация внутрь варус значит деформация наружу.... необходимо стельки -супинаторы и массаж стоп и ЛФК всё прийдет в норму только приложить усилия
Моему сыну, примерно в таком же возрасте поставили диагноз "плосковальгусная постановка стоп". До 4 лет покупали специальную обувь, в обычном детском магазине, с высоким задником, для того чтобы голеностоп был зафиксирован, расслабляющий массаж стопы каждый день перед купанием, катали мячик с шипами.. . Сейчас ему 11 лет бегает, прыгает, играет в футбол - обыкновенный мальчишка. Всё в ваших руках!

Похожие вопросы