Детское здоровье

Всегда ли яблоки полезны?

Вредно ли детям есть перед сном яблоки? Ведь говорят, что яблоки возбуждают аппетит. Получается,что съев яблоко, ребёнок захочет есть. Но так как перед сном есть вредно,значит, он всю ночь будет голодным?Как вы считаете,вредно перед сном есть яблоки или нет?
да ну, что вы ))) не вредно !!!=)
только смотрите, чтоб на голодный желудок не ел КИСЛЫХ яблок.. .
у них - повышенная кислотность ...не очень для желудка. . тем более - детского ...
а так, ешьте, хрумкайте на здоровья.. . и будьте крепышами )))
Диана Фролова
Диана Фролова
9 419
Лучший ответ
Ничего страшного в этом нет, стоматологи советуют перед сном кушать яблочко, чтобы очистить зубки. Правда после необходимо прополоскать водичкой рот. Мы ведь не килограммами даём деткам яблоки. Главное, что проблем с ЖКТ нет. Удачи!
Я думаю не вредно. Все зависит от возраста. Но главное - не переедать перед сном, чтобы последний был сладок и крепок, и ему ничего не мешало в животе, не сдавливало легкие.
Яблоко не пирожок, пусть ест.
Fatulyakova
Fatulyakova
4 388
Яблоки очень полезны, даже перед сном, а если ребенок просит часто яблоки -это может означать нехватку железа в организме, или еще чего -нибудь в этом роде.
всегда!
Не вредно, вы же не заставляете ребенок сам ест, значит именно сейчас и нужно. Еще яблоки натощак слабят, а потом крепят (ну это если есть проблемы со стулом).
Очень даже полезно! , особенно ребёнку!
Яблоко - это единственный фрукт в котором содержаться практически все витамины и минералы, необходимые человеку в нормальных пропорциях!
Так что чем больше яблок будет есть Ваш ребёнок - тем лучше!

Перед сном конечно лучше не обьедаться, но пара-тройка яблочек не повредят... тем более что детский организм постоянно растёт, и лишними минералы и витамины не будут... главное выбирайте хорошие яблоки, а не дрянь китайскую с пестицидами в супермаркетах.. .

А вообще хороший аппетит - признак здорового растущего организма, так что даже если перест ничего страшного, передозировки яблоками быть не может - всё потом выйдет утричком)) )

P.S.-яблоки полезны всегда!
Іра Сидорчук
Іра Сидорчук
1 804
Леночка, я придерживаюсь принципа ХОЧАТ-ПУСКАЙ ЕДЯТ.
Юлия Сорокина
Юлия Сорокина
1 496
Хочет - пусть ест! Голодным не будет! Хотя полезнее с утра перед завтраком два небольших яблока (для взрослых).
В каждодневный рацион ребенка обязательно должно входить одно яблоко. А если захотелось перед сном, то дайте. У меня ребенок неоднократно просил яблоко перед сном. От половинки ничего страшного не произойдет, а раз организм требует, то знчит пойдет на пользу