Каждый год падает зрение на еденицу,сейчас -4,5. Как помочь??? Пятый класс, 11 лет.

Идите на консультацию к окулисту, такие вопросы нужно решать только очно у врача на приёме, с глазами и со зрением не шутят. Только окулист Вам даст нужные рекомендации, возможно он Вас направит на операцию по остановке прогрессирования близорукости.

Поможет только операция по укреплению глазного дна. Не надо ждать, когда зрение упадет еще ниже, надо оперировтаься прямо сейчас. В последствии исправить -4,5 будет только вопросом финансов и личного желания

Никак. Поддержать немного можно, но, похоже, это наследственность. Сама через это прошла.
Витамины группы В, морковка, молочные продукты.. . всё лучше чем ничего.. .
А самое главное, проследите, чтобы не читал, не писал и не сидел перед компом слишком много. А во время необходимого минимума (учебники) чтобы соблюдались правила гигиены - правильное освещение, правильная поза, расстояние до книги.

Витамины А и Е, селен, цинк, кремний. От этого и пляшем - Аевит, Комплевит, Антиоксикапс с селеном, Окулист (БАДы такие) , Селен Нео и т. д. Чернику и морковь также никто не отменял - в сочетании с жирами (масло, сматана, сливки) также отлично помогают.

Зрение связано с печенью. Никаких Кока-кол и чипсов. Полноценное и сбалансированное питание, Черника Спирулина в Бадах

ограничение нагрузки, гимнастика для глаз. Полноценное питание зрительного аппарата - программы на основе БАД.

по последним исследованиям учёных телефизор не садит зрение, это предрассудок. компьютер вреден тем, что человек сидя за ним менше моргает и овлажняет яблоко.
витаминные комплексы можно принимать- только после обсуждения этого вопроса с врачом, чтоб зрение хотяб дальше не падало.

Оно само падает? Если да, то лучше обратиться к окулисту... А если ваш ребенок сидит за компьютером, смотрит часто телевизор или читает что либо в темноте то нужно ему все это ссильно ограничить... Нужно чаще гулять на улице, смотреть на зелень и в даль... Есть много моркови и черники. Так можно если хоть чуток не улучшить, то хоть остановить ухудшение зрения.

Улучшает зрение обычный сорняк на огородах--пырей.. Более подробно? Скачайте с инета книгу под названием "Одолень-трава ''.Автор--Рим Ахмедов.

меньшесидеть за компом
больше чтоб глаза отдыхали