Детское здоровье

как возбудить у ребенка аппетит? элькар и солености не предлагать

Мама меня очень просто ушатывала, поверьте я отвратительно кушала в детстве.... Во-первых никогда не пичкала меня, насильно не кормила и не уговаривала.... Во-вторых, играми и веселушками так меня утомляла, что под вечер я сама приходила и просила хоть чего нибудь поесть )))))) Поймите правильно, моя мама не изверг ))) Вот такая неделя в деревне на свежем воздухе и моё питание нормализовалось.
Светлана Лебедева
Светлана Лебедева
409
Лучший ответ
И коктейли кислородные пили, и новомодные средства принимали... И не кусочничаем, вообще можем на кухню не заходить... Не едим!!! Гастроэнтеролог опосля обследования сказала: "Ждите полового созревания-изменяться гормоны и появится аппетит".Папа наш и сестра его такие-же были, но зато теперь едят все и не толстеют )
Ольга, попробуйте давать до еды разведенный водой сок (летом - соки из ягод: черники, черной и красной смородины, вишни, осенью и зимой - из яблок, груш, а весной - из цитрусовых) . Разводить в пропорции 1:1. Через 15-30 минут можно уже предлолжить кашу (утром) или суп (днем) . Если с утра совсем не хочет есть, то пусть пьет - стакан молока, кефира, морса, компота. Можно кусочек кислого яблока. Главное - не сколько ребенок съест, а сколько питательных веществ он усвоит, поэтому лучше не настаивать, если малыш совсем отказывается есть. После ночного сна давайте натощак немного воды - столько сколько ребенок сам захочет. Это способствует лучшему пищеварению. Попробуйте разнообразить меню, переводите на взрослый стол, если уже малышу больше 1 года, только, естественно, чтобы блюда были диетическими. Записывайте, что ребенку нравится, что нет, так постепенно сформируете меню, самой же будет легче выбирать что приготовить. У меня дочка с самого рождения очень мало ела, особенно с момента введения прикорма, была на грудном молоке (сцеженном) . Очень плохо набирала вес - в период с полугода до 10 мес набрала грамм 200! Ни элькар, ни абомин не помогали. Летом увезли на дачу, стали давать козье молоко - за лето 1 кг прибавила, конечно еще свежий воздух помог. Кстати иногда плохой аппетит связан с недостаточным пребыванием на свежем воздухе - гуляйте побольше.
А когда я стала готовить разные вкусности - аппетит заметно прибавился. Рецепты стараюсь брать из разных источников: в интернете, в журналах для мам и малышей, из меню детского сада, кулинарных книг. Дочка привереда, но очень много блюд уже распробовала и ест с удовольствием, хоть и небольшими порциями. Если у ребенка неважный аппетит, то пусть ест небольшими порциями, но почаще. Бывает, что малыши плохо едят периодами, особенно когда зубы режутся - тут ничего не поделаешь. Старайтесь еще подавать пример своему ребенку - ешьте вместе с ним, ему тарелку супа и себе, показывайте и говорите как вкусно и как вам нравится. . Дети всегда пытаются подражать взрослым. Сервируйте стол красиво - это вызовет интерес к еде. Очень важно, чтобы во время еды была благоприятная атмосфера. Я вот грешу еще тем, что книжки читаю и песенки пою, пока дочку кормлю, но Вам не советую этого, т. к. если привыкнет, то без этого уже тяжело будет обходиться: )
Попробуйте проанализировать сами причины плохого аппетита, возможно Вы сами или ваш муж или кто-то из близких родственников тоже были малоежками в детстве - это может передаться по наследству. Я вот сама очень плохо ела до какого-то возраста, всегда была маленькой и худенькой, а потом вытянулась, аппетит прибавился только к подростковому возрасту, но все равно стройная, от чего совсем не страдаю:)
GS
Galina Seleznjova
85 160
абомин
Мы после прогулки голодны как звери! А я еще и по дороге домой рекламирую: сейчас придем, супчику поедим...
Ребенку то сколько лет? Ну и вопросики. Если совсем маленький, то только при потере веса можно таким озадачиваться. Если большой (от 3 лет) , то достаточно как ни странно питаться по часам и ограничивать порции минимумом.
Сладкое до еды отбивает аппетит.
ввести один простой закон в семью, он звучит так, ДРУГОГО НЕ БУДИТ, действует на капризных деток после пару раз отказа от пищи отрезвляюще ) да еще перестаньте давать сладости они из любого существа делают безнадежного наркошу ( сладкий яд ток по празникам, у нас в семье ребенок каждый день есть овощные салаты ни глазом при этом не поведя, конечно вкусовые предпочтения нужно прививать с детства, проверено не на одном поколении, успехов в борьбе с пищевой наркоманией
Танюшка ***
Танюшка ***
3 096
А можно пригласить в гости или пойти в гости к ребенку с хорошим аппетитом. Посадить напротив друг друга, у детей какой то прямо инстинкт они в компании лучше едят.. .
Проверено на своем работает!
Ирина Мажура
Ирина Мажура
2 555
клюквенный морс или перед обедом дать кусочек белого хлеба политый подс маслом и посоленый
есть такая суперская вещь-"Кислородные коктейли")))))))))после такого коктейльчика моя красотка хомячит все, что я ей даю))) а так тоже проблемы с аппетитом....
Надо периодически паразитов гонять.
Не позволять ребенку кусочничять. Это бывает довольно трудно сделать. Готовишь обед, подбегает твое чадо: "Мама дай мне кусочек морковки". И все аппетит перебили. Вы наверное еще маленькие, но все равно можно придерживаться режима. Ни печенье, ни яблоко и др. между приемами пищи. Ребенок в том случае будет есть если ПРОГОЛОДАЕТСЯ, а для этого в любом случае интервал между приемами пищи -2,5 часа минимум.
сок кислого яблока незадолго до еды хорошо возбуждает аппетит..

Похожие вопросы