Для чего нужен витамин Д(особенно малышам), и в каких продуктах он есть?

профилактика рахита проводится всем детям ежедневно до 1 года и в период с октября по апрель на втором году жизни! дефицит витамина продуктами в таком возрасте не возможно. Ирина Мустаева не права- понос скорей связан с неправильным кормлением

Витамин Д-это крепкие зубы, кости, крепкая нервная система. Нехватка приводит к рахиту. Содержится в яйцах, печень морских рыб, свёкла. В различных статьях по питанию упоминаются разные продукты. Этот витамин жирорастворим, значит, активен с жирами.

вигантол купите и по 1капле 1 раз в день

помогает усвоению кальция, витамина Д натурального много в рыбьем жире. Ежедневно давала сыночку до 2 лет.

Что бы рахита не было, а если Вас интересуют проблемы питания, наберите " питание детей до года", много полезного можно прочитать. Не обижайтесь, я без злобы.

витамин д помогает усваивать Са организму давать что честно как то не надежно самое надежное это ультрофиолет или уфо новорожденым почему не давать любая малейшая проблема с кишечником то все что вы дали выдет через нижний проход и все а лучше контролировать это и в 5 мес в ортопеду детскому на обследование на наличие дтбс

для роста волос, зубы.. дают зимой, осенью. весной. когда мало солнца.. мне нравилось в каплях ребенку тоже

Если не на севере живёте, то нахрена не нужен! Отравиться может!

Витамин Д- регулирует минеральный обмен, в частности всасывание кальция в кишечнике. Обеспечивает костеобразование и минерализацию костей. Основное количество вит Д образуется в коже под воздействием ультрофиолетовых лучей. при недостатки появляется рахит. основные продукты: рыбий жир, сельдь, лосось, сардины в масле, тунец, молоко, яйца, печень, орехи. Малышам естественно подойдет только молоко из продуктов. Обычно педиатр должен назначать профилактические дозы витамина Д в осенни-зимний период.

Витамин Д - это профилактика рахита. Кроме вышеперечисленного выше могу добавить, что витамин Д естественным путем вырабатывается при ультрафиолете, поэтому побольше гуляйте на солнышке.