РЕБЕНКУ 4 ГОДА, КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ ЗАКАЛИВАНИЕ, АТО БРОНХИТЫ УЖЕ ОЧЕНЬ НАДОЕЛИ. ХОЧЕТСЯ ЧТОБЫ РЕБЕНОК ПЕРЕСТАЛ БОЛЕТЬ

Конечно, надо было раньше начинать, но и сейчас не поздно. Во первых, чтобы ребёнок не болел старайтесь обязательно переодевать его в сухую домашнюю одежду после прогулки (всегда) , после сна, сразу переодевайте, почаще проветривайте квартиру, если гуляете долго - следите, чтобы не стоял, а если набегается - бегите так до самого дома, чтобы не успел остыть и сразу переодевайте. Одежду старайтесь покупать натуральную, сейчас много изделий из флиса - в нём жарко, лучше хлопок или шерсть. Терпения! Перестаньте болеть!)))

В первую очередь установите в комнате у ребенка увлажнитель воздуха и сдайте пробы на аллергию. Море летом, чесночные таблетки или капсулы

а вы для начала проверьте нет ли у него микоплазм и хламидий пневмонийных от них и бронхиты частые могут быть

Уважаемый земляк! Дело не только в закаливании. Было бы неплохо сделать Вашему ребёнку гемосканирование! Это совершенно безболезненная процедура. Бронхит-это инфекционное заболевание, передаётся воздушно капельным путём. Капля крови всё покажет. Покажет состояние иммунитета. Кроме этого, Вы получите грамотную консультацию. И сможете через месяц иметь гораздо лучший иммунитет! Потом уже потихоньку начинайте процедуры закаливания, если Вам угодно!

После купания в ванне вкльчаете холодную воду начинаете со стоп на несколько секуд и с каждым днем доводите до полного окачивания тела, чай с эхинацеей, витамины грруппы В

есть закаливание экстримальное, а есть так сказать "общее, всем необходимое", не обязательно обливаться холодной водой и бегать босиком по сугробам.
Я сразу скажу я против детского специального закаливания, хотя сама обливаюсь лет с 14, но к этому я пришла осознанно, а еще знаете бывает такое состояние организма, когда он совсем не хочет обливаться.
А вот, что скажу про детей, во-первых, начинать никогда не поздно.
Во-вторых, начать нужно с адекватной одежды, темпиратуры дома (18), но летом это сложно. с прогулок, активных и практически при любой погоде, мы гуляем до -25 по чуть чуть, а еще и в дождь, и в ветер. А дома проветривание, увлажнитель. В какой воде купать ребенка зависит от темпиратуры дома. Ребенок прежде всего должен быть ребенком, и в луже, и в сугробе, и на горке до олединения челки. Хорошо походить на танцы, карате или бассеин.
А вот если моя дочка подрастет и скажет: Мама я хочу обливаться или обтираться, я буду только рада и помогу, но я думаю это уже старше 10 лет.

Начните с употребления витаминов Юниор, чтобы ваше закаливание не принесло новых проблем. Закаливание начинают обычно с лета, когда организмы детей наиболее крепкие. Можно зарядку делать при открытом балконе утром и продолжать потом осенью также и зимой при форточке открытой; можно обливание (для начала только ног) начать теплой (около 30 градусов с постепенным снижением до 24-22). Это все рекомендуется с учетом индивидуальных особенностей. Я давала эти витамины, чтобы укрепить сына и начать заниматься обливанием, но через 4 месяца он совершенно перестал болеть и я отдала его в секцию спортивную. Сын ест эти витамины уже 13 лет

надо проверить на глисты

раньше надо было закаливать с рождения!
перед тем как выйти на улицу гулять, посмотрите как вы его одели, если бы на вас сколько одень вам нормально было бы, одевайте ребенка по себе! то лишний раз вспотев попав под малейший сквозняк - вот вам и бронхит!