Чем ребенку можно повысить иммунитет

7 способов повышения иммунитета ребенка
----------------------------------------------------------------
1. Здоровое питание
Правильное здоровое питание будет способствовать непосредственному укреплению клеток организма, которые поддерживают функционирование иммунной системы ребенка. Должным образом кормить его такими продуктами, как фрукты и овощи.

2. Увеличить время сна.
Исследования показали, что лишение сна может сделать ребенка более восприимчивым к болезням путем сокращения естественных клеток-киллеров, снижения иммунной системы, оружия, которое атакует микробы.

3. Режим дня.
Оказывается большую роль в повышении иммунитета детей и сохранении здоровья играет банальное соблюдение распорядка дня. Порой, только этот фактор может улучшить здоровье вашего ребенка на 80-90%.

4. Личная гигиена.
Приучайте своего малыша к соблюдению правил личной гигиены. Мытье рук после прихода из детского сада, школы или просто с улицы должно быть обязательным.

5. Избегайте пассивного курения.
Если вы или ваш супруг курите, бросьте курить. Сигаретный дым содержит более 4000 токсинов, большинство из которых может раздражать или убивать клетки в организме. Дети более восприимчивы, чем взрослые к вредному воздействию пассивного курения.

6. Правильное лечение.
Если ребенок заболел, не откладывайте поход к врачу, не занимайтесь самолечением. Часто при простуде некоторые мамы сразу дают ребенку антибиотик. Этого делать не стоит. Простуда у детей чаще всего вызвана вирусами, а не бактериями. При необходимости врач назначит необходимые лекарства.

7. Любите вашего ребенка.
Что может лучше любви мамы помочь малышу? Очень часто можно увидеть, как мамы кричат, дергают, отталкивают своих детей. Ребенку, особенно пока он маленький, всегда нужно чувствовать, ощущать вашу любовь, тогда и стрессов у дитя будет меньше, а уверенности больше. Дети, выросшие в любви и ласке гораздо меньше болеют. Это закон.

интерфероном

Закаливайте зарядку с ним делайте !!!

Мммм Данон.

А кровь на иммунограму сдавать пробовали, может в ней проблема, повышать иммунитет нужно с умом, если есть нарушения в иммунитете, что может показать только анализ, иммунолог назначит лечение. Обязательно проверить гемоглобин. Не болейте!

у детей наблюдается ослабление иммунитета всвязи с ухудшением экологии а также изза отсутсвия имуноповышающей практики такой как закаливание, свежий воздух в любую погоду и даже ночью (проветривайте помещение) и поменьше лекарств. выздоравливайте и не болейте

1 лимон (100г) , 1 крупная головка чеснока (50г) , 150г мёда

Лимон хорошо вымыть. При желании можно ошпарить кипятком. удалить косточки
Чеснок очистить.
Если мёд засахарился, то его растапливать НЕ нужно.

С помощью мясорубки, дважды прокрутить лимон и чеснок

В полученную кашицу добавить мёд; перемешивать до тех пор, пока мёд полностью не растворится.

Переложить получившуюся смесь в чистую сухую баночку.

Хранить в холодильнике.
Принимать по 1 ч ложке после еды, не запивая водой.

если конечно аллергии на цитрусовые нет

Арбидол, свечи виферон курсом.

Мед!

Рибомунил (курсом).... ИРС-19(оч хороший)
Иммунал (не оч понравился)
Циклоферон, кагоцел (смотрите анотацию к лек-ву)

спорт!!! мой сынишка пока на конькаш ненаучился кататся, болел зимой раз в 1.5 месяца

Кушать-Борщ, лук.
О данон я лично не верю всякие химические добавки.

Имунитет падает когда падает гемоглобин поэтому частые ОРВИ. Здайте анализы потом пролечите до конца и в октябре обязательно прививку от гриппа. Я не профи но мой сын страдал точно также как зима так неделю болеем другую в садик. Перепробовали все что можно непомогало, сейчас промываем нос, теплые ванны, травяные чаи с медом, обязательно мясное, яблоки.

У вашего ребенка период адаптации к детскому саду. Проводите профилактику ОРВИ: деринат 0,25% р-р по 2капли 3-4р. в день в нос. Если температура, используйте схему острого периода ( она в инструкции по применению препарата) . В теплое время года займитесь закаливанием.