А для чего детей до 3х лет и выше кладут спать?

видимо у вас ребенка нет :) от рождения и до 5-7 лет ребенка не кладут спать, а он сам засыпает. организм маленький и быстро устает. после рождения и до1 мес. новорожденный все время спит, просыпаясь только для того чтоб покушать. в месяц ребенок уже в состоянии бодрствовать 15 минут, с двух месяцев 30 минут, с трех -четырех месяцев час, с полугода 1,5-2 часа, к году 3-4 часа, с полутора до двух лет 6 часов. в детском саду тихий час 2 часа так как утреннее пробуждение происходит в около 7 утра время его бодрствования до часу дня составляет 6 часов при этом он активно двигается. вот и получается подъем в 7 сон через 6 часов 2 часа, засыпает в 9 на 10 часов сна - итого 12 часов. каждому ребенку дневной сон необходим для эмоционального и физического отдыха. (лично мой ребенок после 3-х лет оказывается ложится днем, но! свои 12 часов сна он высыпает за ночь) .

Дневной сон для малыша полезен и нужен, в этом убеждают нас учёные. Ранее проводились исследования по изучению импульсов мозга спящего трёхлетнего ребёнка. Оказалось, что мозг малыша имеет такие же по интенсивности импульсы, как и мозг взрослого человека. Мозг ребёнка не отдыхает и во время сна: он должен переработать множество той информации, которую маленький первооткрыватель мира получил за последнее время. Во время сна снимается нагрузка с неокрепшего ещё скелета малыша, мышечные спазмы, и мозг ребёнка на этом спокойном фоне работает более продуктивно.
Замечено, что те малыши, которые отказываются от дневного сна и не спят днём, более раздражительны, нервозны, плаксивы. Такие дети не могут долго сосредоточиться на одной деятельности, неусидчивы, они хуже едят, хуже воспринимают учебный материал. Дети, которые не спят днём, много капризничают, отказываются убирать игрушки, очень часто капризничают без видимых причин. Все эти симптомы говорят об усталости, ведь головной мозг, чтобы работать, должен получить спокойный ровный фон сна.
Даже короткий дневной сон для ребёнка в этом случае будет полезен. Нужно ложиться с малышом, говоря, что – «не спать, просто полежать, почитать книжку» . Нужно создать спокойную обстановку, постараться избежать нервозности и окриков. Не беда, если малыш вчера уснул, а сегодня – нет. Зато он расслабился, отдохнул, полежал. Если делать так каждый день, то скоро малыш привыкнет спать днём.

Для то чтобы их психика не страдала. Ребенок должен в сутки спать12часов.

Мой старший сын днем не спал никогда, даже в садике, Вырос вполне адекватным юношей. Младшая дочь ложиться спать между 23-00 и 24-00. Днем дома не спит. В будни в садик встает без проблем в 6-30. В выходные спит до 8-00. То же ни каких проблем. В детском саду все по режиму. Видимо это так нужно.

это для детского сада, что бы не нарушать режим

Чтоб высыпались перед дальнейше взрослой сложной жизни!!!

Потому, что детская психика очень тонкий материал. При дневном сне нервная система восстанавливается и организм ребёнка после сна готов к новым подвигам. А ещё детям и взрослым лучше ложиться спать на ночь не позднее 22-00 потому, что клетки нервной системы могут восстанавливаться только до 00-00, во всё оставшееся время нервная система не востанавливается.