Детское здоровье

16 лет рост

Всем доброго времени суток. мне недавно исполнилось 16, в конце марта. около 8 месяцев я очень сильно ограничивал себя в еде, сейчас понимаю, что это было очень глупо. мой рост равен 191 см. до сколько я могу сырости? как нужно питаться? будут ли полезно последующие занятия бегом? до сколько растут мужчины? и вообще смогу ли я стать 1.97? всем спасибо за внимание. за ответы отдельная благодарность.
ЕЯ
Елена Ящева
96
Зачем же ограничивал? Теперь всё! Обратно не заковыряешь! !
А если серьёзно, то у тебя похоже стрём один и мозги отдыхают- так часто бывает в 14-16 лет ;-)) Займись чем-то увлекательным и приятным! ! Очень полезно для здоровья и роста. Все знают, что от нервов и раздумий можно только похудеть.

Кости растут у мужиков лет до 25-26, мышцы много дольше. Не мучь себя - ешь сколько хочешь, только желательно натуральное - родители обычно про это много знают. Вот это самое и ешь сколько хочешь, тогда будешь таким большим, каким естественно для тебя, в смысле без пуза. Если будешь заниматься равномерной физической нагрузкой - будешь большим. Равномерность важна - если спину не качать, не бегать, то руки тоже не растут. Глупость, но факт.

А рост у тебя скорее великоват - мало у кого организма хватает такую тушу поддерживать. Погляди на охранников президентов - все 170-175 см. Учитывая твои 191 через пару лет запросто будет и 200. С таким ростом точно нужно больше есть и спать :)
Олеся Попівнич
Олеся Попівнич
3 721
Лучший ответ
Играй в баскетбол. Люди растут до 25 лет. Очень даже можешь вырасти, но зачем? Всё расчитывают на средний рост, нашиная от машин и заканчивая кроватями, опять же одежда, не так легко купить то, что нравиться, приходится довольствоваться, что нашёл. Хороший рост и больше не надо.
ТС
Татьяна Сизых
9 720
191 см это даже много, так что не страдай ерундой, слишком большой рост тоже вреден.
Екатерина Хрипун
Екатерина Хрипун
1 326

Похожие вопросы