Чем поднять иммунитет ребенку перед детским садом? Поделитесь, пожалуйста, проверенными рецептами!

моя месяц как в сад пошла и я перерыла кучу информации. В общем это прополис - по 3-5 капель настойки развести водой и давать с утра натощак. Еще рекомендуют перепелиные яйца сырые - по три шт в день и пробиотики - здоровый кишечник - крепкий иммунитет. Ну и обливать ножки холодной водой. У моей уже насморк был но за три дня прошел.

Вы в это реально верите? Я Вас расстрою, это не реально.
По законам физиологического роста иммунная система ребенка переживает «всплески» и «спады» в своем развитии, что часто трактуется как частично иммунодефицитное состояние, хотя необходимо только время, чтобы она сформировалась соответственно индивидуальным особенностям организма. Когда ребенок начинает ходить в детский сад, он действительно, как правило, начинает часто болеть. Это связано с тем, что он встречается с большим количеством новых, неизвестных для него микроорганизмов (это обычно и называют процессом адаптации) и происходит это по большей части на фоне стресса (расставание с мамой) . Это "естественный" процесс и иммуностимуляторы здесь действительно не нужны. Правильный режим дня, полноценное питание, витамины - этого вполне достаточно. И еще надо давать ребенку как следует восстановиться после каждого заболевания (а не начинать ходить в садик, когда он еще до конца не выздоровел) , т. к. ослабленный после болезни организм тут же подхватит что-то еще и пойдет по кругу.
Нормальная выработка собственных иммуноглобулинов в организме детей начинается только в 6-7 летнем возрасте, а клеточный иммунитет (клетки иммунной системы) формируется вплоть до периода полового созревания.
По мере роста и развития (главным образом за счет прививок) ребенок сталкивается с различными микробами и приобретает к ним специфический иммунитет.

отдых на море

больше ничего не надо

К Просто Лане добавлю, что иммунитет - это образ жизни. Свежий воздух, активный отдых, полноценное детское питание, благоприятная обстановка, хорошая экология .

сейчас лето, закаливание плюс разнообразное полноценное питание, больше фруктов и ягод. Удачи

Еще год назад меня тоже волновал подобный вопрос. Детвора маленькая дочь 5,5 и сынуля 1,5. Познакомилась с продукцией Корпорации "Сибирское Здоровье". Первая зима без больничных и это ЧУДО. Для малышей продукция на прополисе и только травки. Лично я очень довольна результатом!