Вопрос для близоруких, вы когда нибудь занимались гимнастикой для глаз и какие результаты?

Результат нулевой.

Занималась - результатов никаких...

Занималась- не помогло

делала. фигня.
вот когда ходила к окулисту на процедуры в детстве: меняла очки с разными диоптриями каждые пять минут во время чтения. вот после ежедневной такой терапии в течение двух недель зрение стало лучше. но потом снова село быстро=(

.. нулевые

У жены высокая миопия (близорукость) , но уже не прогрессирующая. Она занимается : точку на уровне глаз ставит на оконном стекле, смотрит как можно дальше вдаль, а потом на эту точку и так 5-10 минут. Утром садится на стуле: упражнение для глаз: смотрит влево, вправо, вверх, вниз, вращение глазами вкруговую, тоже 5-10 минут. Когда бываем на Азове, то смотрит от самой дальней точке на море и потом на кончик носа.
Кроме этого кушает много моркови, абрикосы свежие, а потом курагу, (можно мандарины и апельсины, хурму, но у нее на это аллергия) , то есть все, где содержится каратин. Результат улучшение зрения на 1.5 единицы! Коме того утром, , когда умывается делает три всплеска водой с ладошки в глаза, потом на улице обливается холодной водой (ведро воды) , две минуты высыхает на воздухе без обтирания и смотрит открытыми глазами. без очков на солнышко. Удачи Вам, нам будет приятно, если что-нибудь Вы возьмете на заметку!

делала неоднократно- результатов никаких. а вот мой дед в возрасте 70-ти лет зарядкой себе полностью восстановил зрение и не нуждался в очках. потом долго перед постами ГАИ вынужден был надевать очки, т. к. на фотографии в правах водительских он в очках. видимо, дело не столько в зарядке, сколько в вере. он свято верил, а я над ним смеялась- в итоге он без очков, а я в очках

Вот мне тоже интересно....)

да, делала, мало пользы