Детское здоровье
Может ли человек привыкнуть к холоду?так чтобы зимой ходить хоть без куртки и не мёрзнуть?
если можно то как?я оочень хочу не мёрзнуть,как правильно закаляться?
История знает людей которые ходили в одних трусах даже зимой, так например чел с большой белой бородой (имя не помню) сам ходил в одних трусах и купался в снегу целыми днями, но и учил своих единомышлеников (они тоже ходили голышом по нескольку часов но не так долго) , в америке сейсчас живёт человек который 10 часов может провести в -20 на улице и прийти дамой как нивчем небывало
Аня Зенина
Иванов)
Может, Татьяна. И, судя по вопросам и их частоте - Вы уже на верном пути. Наркоманы- не чувствуют температуру.
Да, может. Реальный пример - моржи.
На самом деле в безветренную погоду зимой холодно первые 5-10 минут, а потом организм привыкает. Лично проверено.
Смысл закалки - научить сосуды легко расширяться от тепла и сужаться от холода.
Простое упражнение - контрастный душ. Сначала разогреваемся очень тёплой, почти горячей водой, потом резко включаем холодную (терпимую) , стоим несколько секунд. Снова греемся, снова охлаждаемся.
Потом руки (только руки, без туловища) нагреваем почти горячей водой, потом помещаем в самую холодную воду пока не замёрзнут, снова отогреваемся.
Затем то же самое с ногами (лучше ниже колен, чтобы не отморозить "нужное").
И заканчиваем снова контрастным душем: греемся, потом охлаждаемся, потом снова греемся. И так несколько раз.
При желании и возможности - наполняешь ванную почти горячей (не обжигающей) водой, ложишься в неё, согреваешься, потом вытираешься и выходишь на балкон без одежды. Как замёрзнешь - снова в ванную отогреваться.
Это уже экстрим, но школьникам вполне доступно.
На самом деле в безветренную погоду зимой холодно первые 5-10 минут, а потом организм привыкает. Лично проверено.
Смысл закалки - научить сосуды легко расширяться от тепла и сужаться от холода.
Простое упражнение - контрастный душ. Сначала разогреваемся очень тёплой, почти горячей водой, потом резко включаем холодную (терпимую) , стоим несколько секунд. Снова греемся, снова охлаждаемся.
Потом руки (только руки, без туловища) нагреваем почти горячей водой, потом помещаем в самую холодную воду пока не замёрзнут, снова отогреваемся.
Затем то же самое с ногами (лучше ниже колен, чтобы не отморозить "нужное").
И заканчиваем снова контрастным душем: греемся, потом охлаждаемся, потом снова греемся. И так несколько раз.
При желании и возможности - наполняешь ванную почти горячей (не обжигающей) водой, ложишься в неё, согреваешься, потом вытираешься и выходишь на балкон без одежды. Как замёрзнешь - снова в ванную отогреваться.
Это уже экстрим, но школьникам вполне доступно.
нет нельзя привыкнуть к холоду или к жаре
Aigul T
То есть вы хотите сказать, что это врождённое? Этому никак не научиться? Допустим, человек закаляется уже 3-4 года, не болеет, не простывает, но на морозе всё равно мёрзнет, то тут уже ничего не сделаешь? Если с рождения мерзлота, то это никак не исправить?
может, якуты же живут при - 50, не померзли
Человек человеку разный гороскоп то разный
Может, сам так хожу.
Закаляйся водой или долго находись на улице с 11 градисов по цельсию!
я вот и без куртки ( и с кофтой) гуляю в 13 градусов а дальше не знаю, надеюсь что получится.
Почти да (на 85%), не так уж страшно кажется.
я вот и без куртки ( и с кофтой) гуляю в 13 градусов а дальше не знаю, надеюсь что получится.
Почти да (на 85%), не так уж страшно кажется.
Похожие вопросы
- Хочу спросить...Купила сыну "Reima",куртку и отдельно брюки(зима).выдержут они морозы -25-30..уж больно они тонюсенькие
- А бывает ли алергия на Зиму(не просто на холод)?
- Как гуляете( по солько)....с детьми в холод..зимой???
- если долго мёрзнуть то человек заболеет?или нет? (я не собираюсь мёрзнуть просто интересно)
- Можно ли ребёнку начинать ходить в бассейн зимой?
- почему всегда мерзнут ноги и руки, долго и трудно согреваются
- В комнате очень мёрзнут руки и ноги. Что делать???
- ночью я мерзну но мой ребенок весь в поту несколько раз меняю за ночь одежду не укрывать боюсь 1 годик реб
- Что делать,если семимесячный ребенок ночью скидывает с себя одеяло и мерзнет?
- у ребенка потеют и сильно мерзнут ноги что делать