Моей мелкой 10 лет, пожсела на гранаты. В каком колличестве их можно лопать, чтобы не во вред? Може целый за раз съесть

На Востоке гранаты срывают с дерева и лопают сколько влезет. Гранаты ведь не антибиотики, чтобы их дозировать. Это полезный и вкусный фрукт! Почему-то родители не спрашивают -- сколько можно кушать конвейерной пищи с химдобавками. А именно их фрукты начали интересовать -- а можно ли?. . Можно есть полезное, можно пить воду хорошую, можно дышать чистым воздухом.

Норма для каждого своя, имейте в виду, что гранат крепит, поэтому если есть проблемы со стулом, то не увлекаться.

если нет аллергии на здоровье. можно и 2 в день

Пусть лопает, сколько влезет: они состав крови улучшают, только после них заставляйте пить молоко, а то гастрит наживёте.

у меня тоже...

Значит организму не хватает тех витаминов, которые там есть, организм сам требует.
Я думаю не больше 3 штук в неделю.

если нет аллергии, гранаты можно практически в любом количестве :) они вообще-то очень полезные, не надо ограничивать
единственное что если малая подсела именно на кислые гранаты, а не испанские (желтые, сладкие) то нужно бы проверить чего в организме недостаток - моет быть того же железа

можно сколько захочет, может у нее гемоглобин понижен, от гранат точно ничего не будет
это даже не алерген, как апельсины
моя дочка 2года 1 съедает за раз легко и все ок