Детское здоровье

ребёнку 10-11 лет и ничего не ест. как постепенно перейти на другое здоровое питание? (внутри)

весит всего 28 кг при росте 150 см! ! подскажите что нужно есть на завтрак, обед и ужин. ест только пюре картошку и макароны на обед. и так каждый день, не завтракает и не ужинает. ест одни фрукты, шоколад и молоко. как нам постепенно перейти на другое питание?
макароны любит? отлично. сделайте их с сыром, помидорами и колбаской. или по-флотски - с фаршем. пюре - хорошо, но только с подливочкой. постепенно перейдет и на другое. а вообще, если честно - есть захочет, все лопать будет. или шоколад только после полноценной еды давайте. если фрукты любит - можно в кашу с утра любые фрукты положить. овсянка с бананами и киви очень вкусная.
Анна Меладзе
Анна Меладзе
2 801
Лучший ответ
подавайте ему витамины или еще лучше проколите курсом. витамины увеличивают аппетит.
фрукты держите дома только кислые так же как и соки, опять же аппетит повышается
Можно, конечно, написать, что нужно есть, но если он категорически будет отказываться от этого? Нужно было как-то раньше приучать к нормальному питанию. У меня с дочкой проблема была, когда ей полтора года было, тогда мы попали на прием к очень хорошему гастроэнтерологу, которая сказала мне, что ребенок будет есть то, что принято есть в семье. Очень важны пищевые традиции. То есть глупо ребенку варить кашу, а себе делать бутерброд с копченой колбасой и варить кофе. Так что нужно просто всей семьей переходить на здоровое питание и есть всем вместе. Мы ежедневно едим на завтрак или кашу или омлет или творог с фруктами, зеленый чай, бутерброды с сыром. Обед - мясо и овощи. На ужин чаще рыба, салатики, иногда курица. Все нежирное, нежареное. Много фруктов, обязательно кисломолочные продукты. Не едим колбасы, сосиски, копчености и прочие полуфабрикаты, не говоря уж о майонезе, чипсах и сладких газировках.
Вас пора лишать родительских прав=)
ужас какой, к врачу на обследование его заведите. Ну это же ненормально столько весить в таком возрасте и главное есть не хотеть!! ! Может ему врач пропишет гомеопатию пробуждающую аппетит, например капли галстена..
WJ
Wang Jianmin
20 080
Почти дистрофия. Нужен специалист. Очень-очень давно, когда я была ребёнком, врач прописал мне кагор. Но сейчас это табу
пролечите ребенка от паразитов, и у него изменятся вкусовые привычки.
;)
;)
2 009