можно ли ребенку трех лет давать для поддержания иммунитета в осенне-весенний период алоэ с медом в пропорци

Наталья, алоэ я бы не рискнула давать 3-х летнему ребенку просто так, без каких либо показаний. Во-первых у этого растения много противопоказаний, а во-вторых оно вообще сильнодействующее даже для взрослых. В нем содержатся активные компоненты, способные пагубно повлиять на развитие сердечно-клапанной системы ребенка, привести к необъяснимому на первый взгляд нарушению в иммунной и кроветворной системах. Мед, конечно же при отсутствии на него аллергии, будет полезен как общеукрепляющее, но в ограниченных количествах, само собой. Но естественно это не панацея. Если у Вас ребенок в садик ходит, то все равно какое-то время все детки адаптируются, болеют, следующий год уже меньше. А самое эффективное для иммунитета - это гимнастика, массаж, режим дня, закаливание (не обязательно водой обливать холодной))) , можно просто обтирать влажным полотенцем или обливать прохладной водичкой кисти рук, стопы, но все делать постепенно, системно и регулярно. Прогулки в любую погоду и частые проветривания в комнате - это кстати тоже закаливание, только уже воздушное. А еще питание разнообразное, питье витаминизированное (морсы смородиновые, клюквенные, которые самим нужно делать)) , отвар шиповника, соки натуральные) , полезно давать живые йогурты, которые тоже можно делать в домашних условиях. Иммунитет живет в кишечнике, поэтому здоровая флора - один из залогов здоровья. И обязательно добрые и доверительные отношения в семье - если ребенок дома слышит ругань, крики, ссоры, то он будет болеть чаще (((
Удачи и здоровья!

нет нельзя, читала что даже взрослым не всем можно! может проще цитрусовые попробовать типа киви, морсы из клюквы и брусники