Детское здоровье
У меня сложная жизненная ситуация, нужна психологическая помощь.
Здравствуйте. Сегодня среда, а значит мне скоро на УПК. Что это такое? Это место, где мы с одноклассниками занимаемся информатикой. Там нас учат работать с компьютером. Я пропустил почти все занятия, кроме первого, из-за проблем известных только мне. Я говорю всем, что голова болела, придумываю разные истории, по которым не ходил. Учителя уже в курсе, что я просто их прогуливаю, и постоянно ругаются, грозят выгнать из школы (На самом деле я этого очень хочу, но сейчас не об этом) . Так вот вернемся к первому занятию на УПК. Было довольно тепло на улице, под ветровку одел футболку. Пришел туда, разделся, мы вошли в кабинет. На протяжении всего времени, что я там находился (больше часа) , меня не покидало общее ощущение духоты, нехватки кислорода, хотя мне было довольно холодно в футболке. Мне мощно отдало в голову, какая-то режущая боль длинною в доли секунды. Далее еще хуже, я стал задыхаться, темнело в глазах. Когда меня спрашивали о правилах работы с компьютером, я просто не понимал что от меня хотят, не мог ответить, как-будто отупел. Выйдя наконец из кабинета, быстрым шагом направился домой. Однако не совсем понимал и осознавал что делаю, я потерял чувство реальности, причем не на какое-то время, оно было постоянным. Дома меня о чем-то спрашивали родители, я подолгу вдумывался, чего они от меня хотят, и отвечал односложной фразой, на большое я тогда был не в состоянии. Пришел в себя я лишь на следующий день. Я прочитал в интернете, что это "предомрачное" состояние, зачастую вызываемое сосудистой недостаточностью. Скорее всего, и у меня тоже самое - полтора года назад было выявлено СВД, мне назначили таблетки, я их несколько месяцев принимал, они предназначены для расширения сосудов. И вроде бы вылечился. Но сейчас вот опять началось. Я не могу сказать об этом родителям - им наплевать на мое здоровье, у них своих проблем хватает, я не могу сказать об этом учителям - подумают, что это очередная отмазка. Но меня водить силой не могут туда заставлять ходить, это ведь не школьное не входит в школьную программу, и в журнале оценки за это не ставят. Нам учитель УАК сказал на том самом занятии, "Вы все, дети, здоровые, надеюсь никаких недоразумений не будет" - ну как-то так. Вот с чего она взяла? Мы никаких осмотров не проводили, нигде не проверялись, с чего она взяла что мы здоровые? Меня вообще не имеют права туда допускать, ведь так? Сегодня я пришел из школы, говорю родителям, что не пойду на УПК, в ответ они громким тоном пробасили: "А почему это ты не пойдешь", и испугался, и еще больше убедился в том, что просвещать их в это нельзя, только проблем больше будет. И устроили мне скандал. Мне нужна ваша помощь, что делать? Может поговорить об этом с учителями? Или каким-то образом доказать что это незаконно, требовать от меня ходить на какие-то инородные от школы занятия. Вопросы по увелечению сосудов я уже решаю, больше времени провожу на свежем воздухе, ем здоровую пищу.. . Но скоро на УПК, и если я пойду на него, не знаю что может на этот раз случится, мне по состоянию здоровья это просто губительно.
ВСД дубасит плюс нервный срыв произошёл, что то наподобие панической атаки. Конечно компьютеры тебе не противопоказаны по состоянию здоровья и можно учиться, просто у тебя после случившегося возник страх повторения этой ситуации. Главное не бойся того, что тебе может стать плохо, ну и что? Станет плохо- всё равно пройдёт, уменьши значимость этого события. А если станет плохо-говори, что плохо стало. Не бойся, иди на упк и преодолевай свой страх, пока он не укоренился, преодолевай, чтобы не было потом проблем, когда находит чувство паники-дыши очень медленно и глубоко, это помогает. Главное от всд не таблетки с лекарствами, а активный образ жизни- спорт, зарядка по утрам, хорошее питание и здоровый сон. Преодолевай себя и ходи на упк, твой страх напрасен.
Ну что могу сказать. Нужно тебе пойти к врачу и объяснить всю ситуацию, нужно лечиться. Родителей тоже нужно поставить в известность.
Еще, почему ты считаешь что именно с УПК связано твое плохое самочувствие? Это могло произойти где угодно, даже на свежем воздухе.
Еще, почему ты считаешь что именно с УПК связано твое плохое самочувствие? Это могло произойти где угодно, даже на свежем воздухе.
Илюш, я помню мы с подругами прогуливали УПК, потом еле поставили нам оценки, были большие проблемы! Поэтому ходить туда, обязательно нужно! Мой совет-стало плохо-указательным пальцем давишь на точку под переносицей, несколько секунд, и молись Богу, чтобы все прошло! Я тебя уверяю, станет лучше, сама от ВСД страдаю, но таблетки не принимаю, уже устала от этого всего ( Маме надо обязательно сказать, либо поговори со своей классной руководительницей. Сейчас обязательно иди на УПК, станет плохо-мой совет не поможет, сразу уходи тогда!
Здоровья тебе!
Здоровья тебе!
Первое что нужно все таки сказать родителям о своем здоровье и состоянии какие бы не были там проблемы у них и как бы они там не были заняты, вы их ребенок и они обязана это знать и предпринять все что бы не запустить это. Ну а во вторых сообщить об этом учителям чтобы они приняли меры, стали проветривать помещение и делать влажную уборку после каждого занятия. И в третьих если сосвсем туго и нечего это не помогло то уже на приеме врачей попросить справку об освобождении что вам нельзя находится в помещении где находятся компьютеры
Дорогой мальчик, я вижу, что ты уже достаточно взрослый, если у тебя не хватает смелости рассказать о состоянии своего здоровья своей родной маме, то хотя бы возьми сходи в свою поликлинику, где ты живешь \не забудь мед карту или захвати чистую тетрадь\и объясни все участковому врачу. Изложи все предшествующие недомогания как можно ярче и я тебя уверяю, тебя должны будут отправить на обследование- это то, что тебе сейчас нужно. А вообще мой тебе совет - пей ежедневно по одной капсуле Омега-3- доппельгерц и займись утренней пробежкой. Поговори с мамой без присутствия папы- она твой самый близкий человек.
Илья создай тему здесь там психологи тебе помогут разобраться это сайт психологической помощи
да
Похожие вопросы
- Детские врачи и терапевты, нужна ваша помощь
- помогите пожалуйста, нужна первая помощь моему сыну
- Все привет! Нужна срочно помощь!Отвечайте все!!!От этогог зависит жизнь маленького человека!?
- Очень нужна ваша помощь,заболел мальчик 5 лет,сопли,через 20 дней лететь в Россию,чем можно
- Нужна ваша помощь
- Нужна срочная помощь
- Прочтите пожалуйста! Мне нужна ваша помощь!
- Прочтите пожалуйста и,мне нужна ваша помощь!!!!
- Нужна ваша помощь!
- Очень нужна ваща помощь о здоровье!!! Пожалуйста посоветуйте нам