мне прописали очки -1, (для дали) можно ли их одевать постоянно? или это как-то портит зрение?? мне 16 лет)))

Очки для дали предназначены для того, чтобы смотреть вдаль. Поэтому, при постоянном ношении, когда вы будете смотреть вблизи, глаза будут уставать, может начать сильно болеть голова, будете быстро уставать, будет казаться, что упало зрение. Придется капли капать, чтобы глаза расслабились. Поэтому лучше носить их только в случае необходимости.
Кто-то может возражать и говорить, что постоянно носит очки и такого не было. Да, бывает не у всех. Возможно вы просто не обратили внимания. Но зачем наживать себе лишние проблемы, которые легко можно предотвратить, тем более, что -1 - легкая степень миопии, вполне можно в обычной жизни ходить без очков, так полезнее. У меня -2,5, очками пользуюсь за рулем и в универе.

Можно то можно, но уверяю что не нужно, зрение быстренько тогда съедет. Советую одевать их как можно реже для дали в необходимых случаях и не больше.

Сама ношу очки -4.5 диоптрий, зрение начало падать с первого класса. И ношу их уже 24 года. Айжан, конкретно в твоём случае, зрение у тебя -1.0. Это совсем немного. При -1.5 достаточно одевать при чтении, просмотре телевизора, когда что-то преподаватель пишет на доске, когда ты что-то пишешь, смотришь ценники в магазине. Просто постоянно ходить в них смысла сейсас нет. Очки никогда не бывают "для дали" и для того чтобы "смотреть вдаль". При хорошо подобранной оправе, если они заказаны по рецепту (соблюдены диоптрии, расстояние между центрами, заводская симметричная оправа) - глаза уставать не будут. И капли никакие в последствии капать не нужно. Капли офтальмолог назначает только перед первой выпиской очков. НА БУДУЩЕЕ! Зрение может падать дальше. Если оно будет падать дальше, очки заказывать на 0.25 диоптрии меньше чтоб не "догоняло" т. е. меньше падало. Обязательно делать зарядку для глаз, т. к. -1.0 это совсем немного. Если зрение упадет до -3.0 и ниже - очки нужно будет носить постоянно. Потому что есть риск элементарно попасть под машину, не различаются так же лица на расстоянии и предметы расплывчаты!

носить всегда не надо только в школе, в машине и когда ТВ смотришь если зрение -1 оно может востановиться, а если очки носить всегда то глаза к очкам начнут привыкать и зрение не востановится. Я сама в очках только мне 11 и очки -2.5.

Контактные линзы могут испортить. А от очков ничего не случится)

у меня тоже - 1 и тоже очки для дали скоро пойду покупать мне 11

Носить постоянно не нужно, зрение будет падать. Только по мере надобности, школа, компьютер, телевизор.. .