Детское здоровье

Помогите! Улучшить зрение за 9 дней! СРОЧНО ОЧЕНЬ НУЖНО!!!

Понимаете нужно восстановить зрение за 9 ДНЕЙ. По некоторой причине. Не пишите мне что не возможно! Знаю я что некоторые люди восстановили за 1 НЕДЕЛЮ.. . Напишите лёгкую зарядку чтобы глаза не уставали.. . Мне 11 лет (на всякий случай) . Прошу, напишите ЗАРЯДКУ и упражнения!
P.S. Не пишите мне плохие комментарии. Не расстраивайте меня больше.... Мне все говорят " Это не возможно за 9 дн. " и т. д. Не пишите "Не сиди за компьютером и телефоном". Я это знаю!

Заранее всем огромное спасибо!! !
Краткое изложение правильных привычек зрения1. Моргайте и двигайтесь: непрерывно и автоматически.
2. Дышите: легко и непрерывно.
3. Смотрите на ближние и удаленные объекты, скоординировав деятельность психики и глаз.
4. Возбуждайте в себе интерес: во время рассматривания объекта путешествуйте по нему.
5. Воспринимайте увиденное без усилия.
6. Часто закрывайте глаза, чтобы дать им отдых.
Глаз с нормальным зрением никогда не старается увидеть. Глаз обладает идеальным зрением только тогда, когда он находится в состоянии абсолютного покоя. Если человек хочет избежать аномалий рефракции, ему необходимо избавиться от любых мыслей об усилии. Психическое напряжение любого рода всегда приводит к сознательному или бессознательному напряжению глаз. Если расслабление достигается лишь на момент, коррекция также одномоментна. Когда расслабление становится постоянным, коррекция также постоянна. Поэтому для хорошего зрения необходимо постоянно расслабленное состояние органа зрения.
Регина Янтилина
Регина Янтилина
16 317
Лучший ответ
лапа, а еще купи хорошие витамины, ну и поешь тертую морковку со сметаной - через день
Хоть пиши, хоть не пиши, а это НЕВОЗМОЖНО.
Срочно к врачу и не занимайтесь ху*****
Ольга Якутина
Ольга Якутина
15 365
"Знаю я что некоторые люди восстановили за 1 НЕДЕЛЮ... " - вот и спросите этих некоторых.
Для каждого "отклонения" так называемые "зарядки" разные. И одними зарядками вы долго его восстанавливать будете, нужен комплексный подход. В поликлиниках десть дневные стационары у окулиста (в детских точно есть) , там и зарядка и тренажеры и спец аппараты. В среднем курс длится не больше 2 недель.
Люда Маркина
Люда Маркина
11 254