С какого возраста детям можно загорать, и какие рекомендации на этот счет для разных возрастов?

Ребенку до 1-го года жизни загорать не рекомендуется.
Кожа детей намного тоньше и нежнее,
она очень сильно подвержена действию солнечной радиации,
в связи с чем возможны солнечные ожоги.

Однако солнце необходимо детям...
Именно под влиянием солнечных лучей, организм ребенка
вырабатывает витамин D, необходимый для норм. роста ребенка.
Целесообразное время встречи с солнцем - с 10 до 11 ч дня.

Кожа детей в возрасте до 2 лет практически неспособна
вырабатывать мелатонин - защитное вещество.
Поэтому малышей необходимо прятать от солнца,
позволяя им принимать солнечные ванны
не более 5-10 минут в день.

Полноценно загорать ребенку можно лишь с 3лет.
Находиться на открытом солнце, не превышая 2часов в день.

Неотъемлемые условия:
лицо защищает широкополая панама, плечи покрыты,
на открытые участки кожи наносится солнцезащитный крем.



Безопасные часы нахождения на солнце - с 9 до 11 часов утром.
Солнцезащитные крема можно использовать с 6мес. жизни
с фактором защиты SPF15.

Самое вредное влияние дневного светила в обеденный период:
с 11:30 до 16:00.

Длительное нахождение на солнце обезвоживает организм.
Постоянно следует поить кроху соками и водой.
Маленькие детки очень быстро перегреваются.
Об этом тоже надо помнить, находясь на отдыхе.

Ни детям, ни взрослым лучше не находиться под открытым солнцем. По крайней мере после 11 и до 17.

Загорать можно лет с 80-ти. Но не нужно. Ультрафиолета предостаточно и без загорания.

По моему все основные моменты написаны здесь https://detvoryata.ru/s-kakogo-vozrasta-mozhno-zagorat-rebenku.html