Детское здоровье

Отсутствие мотивации и постоянный страх за свою жизнь

Здравствуйте, мне 18 лет.
Чувствую полное отсутствие мотивации , сильных страх смерти , ощущение что проживаю жизнь зря .
Из физический симтомов у меня постоянно повышенное давление и пульс , от этого чувствую себя еще хуже. Так же наблюдаю у себя рассторойства сна . Постоянно просыпаюсь ночью ( могу проснуться от 1-6 раз за ночь).Ходил к кардиологу , сделал ЭхоКГ , Холтер и ЭКГ . Все норма. Поставили диагноз ВСД . Куда идти и что делать ? Подскажите пожалуйста , терпеть это уже невозможно. Вредных привычек нет , бросил никотин более 2 месяцев назад .
Уже давным-давно доказано, что ВСД нет и в природе. Исключите все негативные факторы и расслабьтесь. Устройте себе ментальный перерыв.
NP
N P
1 657
Лучший ответ
Айжан Молдаханова Как расслабиться , если у меня не контролируемая тревога ?
Отдохнуть
Похоже, вы страдаете от вегето-сосудистой дистонии (ВСД), которая является расстройством работы вегетативной нервной системы, отвечающей за регуляцию работы внутренних органов. Симптомы ВСД могут быть разными и зависят от типа дистонии: симпатикотонического (с преобладанием симпатического отдела), парасимпатикотонического (с преобладанием парасимпатического отдела) или смешанного. Некоторые из наиболее частых симптомов ВСД это:
  • Апатия, слабость, утомляемость
  • Боли или неприятные ощущения в области сердца
  • Повышенное или пониженное артериальное давление
  • Тахикардия или брадикардия (ускорение или замедление сердечного ритма)
  • Головные боли, головокружение
  • Одышка, чувство нехватки воздуха
  • Тремор рук, ног или губ
  • Потливость, озноб
  • Тошнота, рвота
  • Расстройства пищеварения
  • Бессонница, кошмары
Лечение ВСД должно быть комплексным и индивидуальным для каждого пациента. Оно может включать:
  • Медикаментозную терапию (седативные препараты, антидепрессанты, бета-блокаторы и др.)
  • Немедикаментозную терапию (физиотерапия, массаж, акупунктура и др.)
  • Психотерапию (когнитивно-поведенческая терапия, гипноз и др.)
  • Коррекцию образа жизни (здоровое питание, умеренная физическая активность, избегание стресса и алкоголя)
Важно обратиться к специалисту для точной диагностики и подбора оптимального лечения. Вы можете обратиться к неврологу, который специализируется на лечении заболеваний нервной системы; физиотерапевту, который поможет уменьшить боль и улучшить подвижность.

Желаю вам скорейшего выздоровления!
Venera K.
Venera K.
30 348
Всд - диагноз на отвали, когда не хотят лечить
Не случайно многие специалисты предлагают при панических атаках дыхательные техники и коррекцию осанки. Я провожу специальные сеансы 1/по коррекции шейного отдела позвоночника и 2/ сеансы коррекции тревожности при панических атаках. Панические атаки, ВСД, вегетативный невроз, синдром вегетативной дисфункции (СВД) - Вы можете не обращаться за помощью, при этом Вы имеете право знать: так бывает из-за СОЧЕТАНИЯ (!) 2 причин, при этом, часто вторая - телесная причина не учитывается (это зависимость структур мозга от кровоснабжения (!) через шейную позвоночную артерию, и от 3 пар вегетативных симпатических узлов шеи и от гипоксии этих структур). Перечислю: первая важная причина: высокая тревожность с детства и накопленный с детства страх своей смерти. Вторая причина: нестабильность структур шеи из-за деформации осанки в шейно-грудном переходе позвоночника (позвонки C5,C6,C7,T1), со смещением шеи и головы вперед. Эти смещения шейных позвонков при дыхательных движениях мышц шеи, когда каждый дыхательный цикл напрягает и расслабляет глубокие мышцы шеи, приводят к раздражению шейных симпатических узлов (в неврологии есть синдром раздражения шейных симпатических узлов) и приводят к приступам снижения кровоснабжения и гипоксии в бассейне шейной позвоночной артерии важных нервных центров ствола мозга, в т.ч. центров страха (!), эмоций (!), равновесия, дыхания, сердца, памяти, настроения, сна, зрения, слуха и т.д.(есть в неврологии синдром позвоночной артерии, ) Временные состояния гипоксии отдельных структур мозга (гипоталамуса) приводят к приступам самовозбуждения (!) центров страха и других вегетативных центров нервной системы и к паническим атакам. -- «В контакте» есть страница-----пример помощи--Панические атаки. Я очень нервная, принимаю все близко к сердцу, мнительная сильно ,на фоне этого у меня болит голова
-
Панические атаки. Я очень нервная, принимаю все близко к сердцу, мнительная сильно (папа у меня такой),на фоне этого у меня кружится голова и поднимается температура, болит голова.
-
Анонимно. Женщина. 40 лет. Замужем, взрослая дочь 19 год. Запрос: «Панические атаки. Я очень нервная, принимаю все близко к сердцу, мнительная сильно (папа у меня такой),на фоне этого у меня кружится голова и поднимается температура, болит голова. Мне нужна помощь. Я долго думала, что смогу сама, но не получается. Я обследовалась везде платно, потратила кучу денег на исследования, ни чего серьезного не нашли, врачи мне сказали пить успокоительные и ни нервничать. Муж меня и дочь не понимают. Я от своего состояния срываюсь и возникают ссоры. Я пытаюсь себя брать в руки, но не получается, взрываюсь, как спичка. Работа стала не в радость. Такое состояние у меня уже давно, лет 7. Я очень переживаю за это, не знаю, что со мной происходит, всегда думаю, что чем то серьезна больна, раз болит голова, температура на нервной почве. Я часто плачу, чтобы меня ни кто не видел».
-
Проведено 3 сеанса. Получен первый отзыв: «Добрый вечер. Ринат, для меня очень трудно, к сожалению дается писать отзывы, У нас мало было занятий, и понять, что со мной произошло кардинально, я пока не могу. После сеансов, я как то сразу переключилась на учебу, а сейчас вся в работе. Стараюсь не воспринимать близко к сердцу, сдерживаю свои эмоции, и думаю о хорошем, жизнь дана нам одна. Я пока не могу проводить дальше сеансы ( финансы), может только к осени с Вами свяжусь. Вся в работе.
-Настроение хорошее, стабильное. Благодарю Вас за заботу»