Детское здоровье

Мамочки !!!Детей закаляете?Если да то как ?Я с рождения одеваю его очень легко ,у нас дома нет тапочек он ходит босиком

Молодцы! Еще я срождения после ванны обливаю его прохладной водичкой, много гулять надо, на улицу тоже сильно не кутать!
Ольга
Ольга
38 942
Лучший ответ
Закалять нужно обязательно, только без фанатизма, потому что если вы говорите, что ему не холодно, то не забывайте, что знать этого вы не можете-что именно ваш ребенок испытывает. Вы можете только предполагать.
Начни с себя: ведро ледяной воды на голову в душе, когда привыкнешь, то проделай это вместе с сыном, -уверен, ему понравится, тебе тоже. Делайте обливание регулярно, потом можно будет перейти на ледяной душ после помывки на 3-5 минут. Всё это, разумеется, при хорошем самочувствии. Спустя годик, можно это практиковать и при случайных простудных инфекциях: повышает иммунитет, облегчает течение болезни.
Через пару лет можно будет гулять босиком по снегу минут по пять, плавать в проруби.
Ольга К
Ольга К
69 689
А спите в коровнике? -)))
Алия Ибрагимова у нас очень хорошие условия !!!
))) низнаю как, некого но думаю надо))
Так и молодец!!!
Собственно, у меня тоже самое: лёгкая одежда, не стесняющая движения, свежий воздух в доме, лук-чеснок-витамины и ребёнок в порядке.
Анна Малюшина
Анна Малюшина
12 173
это не то закаливание
Алия Ибрагимова Это мягкое закаливание и дает очень хороший результат
Ходить босиком - это тоже закаливание. А еще обливание и обтирание. У нас такое в саду практикуют. Сначала поливать руки комнатной температурой. Потом холоднее и все выше и выше (по локти, по плечи) , то же самое с ножками. И обтираться махровой рукавичкой, сначала сухой, потом влажной. Не кутать на улице и дома.
Главное, делать это постепенно и регулярно!
я просто никогда его не кутала (меня многие не понимали), часто проветривала комнату, да он и сам у меня моржонок, не будет спать, если дома жарко
Елена Розова
Елена Розова
3 783
я не закаляю, но босиком любят ходить
Nastya))
Nastya))
3 138

Похожие вопросы