Как вылечить деформации стопы (косолапие) у детей?

ходить на массаж и носить обувь ортопедическую

Часто косолапость и плоскостопие присутствуют у абсолютно здорового ребенка. В походке малыша и в вывороте его стопы видны отклонения от нормы. Иногда косолапость еле заметна, а иногда – бросается в глаза. В любом случае при неправильной постановке ступней визит к ортопеду обязателен. Если врач не возражает против активного движения малыша, значит, вам могут помочь танцы, хождение босиком по камушкам и жесткой ворсистой поверхности, а также игры, направленные на укрепление мышц ног. «Призрак» Эта игра развивает координацию движений и делает ножки ребенка более сильными. Вам понадобится белая простыня и коврик с жестким ворсом. Накиньте на себя простыню – вы будете призраком. Пусть малыш снимет обувь. Попросите ребенка ходить за вами следом по коврику так, чтобы его не было слышно. Вы, изображая привидение, передвигаетесь по комнате, а он повторяет все ваши действия. Когда вы обернетесь, кроха должен спрятаться. Если малыш не успеет этого сделать, то пусть попрыгает на одной ножке определенное количество раз, так он спасется от призрака. Не проводите эту игру вечером. «Неправильная рыбалка» Подготовьте детский стульчик, несколько плоских игрушечных рыбок и коробочку. Поставьте стульчик на ковер. Вокруг него разбросайте рыбок. Посадите ребенка на стульчик. Теперь пусть он пальцами ступней собирает рыбок и кладет в коробочку. Если у вас нет рыбок, подойдут любые плоские предметы, например, домино. Старайтесь каждый день проводить эту игру, она улучшает подвижность пальцев ног и выравнивает постановку стопы. Приготовьте небольшой резиновый мячик и сказку «Доктор Айболит» К. Чуковского. Прочитайте ребенку сказку, заострив внимание на необыкновенном существе, которого зовут Тяни-Толкай. Сядьте на пол, усадите напротив себя малыша. Вытяните ноги вперед и попросите его проделать то же самое. Получится что-то вроде Тяни-Толкая. Затем начните катать мяч между собой и ребенком, используя только ноги. Эту игру-упражнение желательно делать не меньше 10 минут. Чтобы ребенку не стало скучно, играйте одновременно еще и в «города» .

При регулярном проведении этой игры постановка стопы обязательно улучшится.

Без ортопеда не обойтись. Степени косолапости бывают разные. А лечение зависит не только от степени выраженности, но ещё и от возраста ребёнка (чем меньше малыш, тем легче исправить).

ношение ортопедической обуви, массаж, препараты кальция

Как все деформации стоп, такая тоже лечится с помощью массажей, гимнастики, ношения специальной ортопедической обуви, в тяжелый случаях может потребоваться хирургическое вмешательство (ахилотомия). Конечно, нужно сделать все, чтобы обойтись без операции. Почитайте про метод Понсети хотя бы для начала в Википедии. А еще не забывайте про ношение специальной ортопедической обуви. Например, от ТМ ORTOPEDIA, сайт ortopedia-shoes.ru, страница http: //ortopedia-shoes.ru/antivarus

Заниматься ЛФК!

обратитесь к детскому ортопеду вам проведут компьютерную томографию стоп установят уровень нарушений и назначат лечение начиная с массажа гимнастики ортопедических стелеки обуви но обсследование обязательно!

Вообще-то лучше обратиться к специалисту. А в домашних условиях, знаю, что одевют обувь на противоположную ногу: левый ботинок-на правую ногу, правый-на левую. Удачи!

Обратитесь к ортопеду пока есть время исправить!