сын сильно храпит, что поможет?

РАДИ Христа- не замучайте ребенка всеми этими советами! Но к ЛОРу- обратитесь

Да он просто стал мужиком, а мужики все храпят.... )

Спрей от храпа. Упржнения для носоглотки.

Храп – это когда дряблое мягкое небо периодически перекрывает дыхательные пути во время сна. Также храп может быть вызван искривлениями перегородки носа, полипами в полости носа, разрастанием носовых раковин, увеличением миндалин, ожирением, снижением функции щитовидный железы и гипофиза. Причины могут быть и в тонзиллите, гайморите, хроническом рините, и в употреблении транквилизаторов, курении, плотной трапезе на ночь
-----------------------------------------------------------------------------------
ЛЕЧЕНИЕ ХРАПА НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ.
За 4 часа до сна закапать в нос по несколько капель облепихового масла в каждую ноздрю. Через 2-3 недели такого лечения носовое дыхание станет свободным.
-----------------------------------------------------------------------------------
Смешать по 1 ст. л. цветков календулы и дубовой коры, залить 0,5 л кипятка, настоять под крышкой 2 часа, процедить. Полоскать глотку после приема пищи и перед сном.
-----------------------------------------------------------------------------------
Истолочь капустный лист с медом. Употреблять на ночь перед сном. Либо взять стакан свежего капустного сока и смешать с 1 ч. л. меда. Пить перед сном в течение месяца.
-----------------------------------------------------------------------------------
Можно взять стакан свежего капустного сока и тоже смешать с ложкой меда. Все это съедать или выпить перед сном.
Курс такого лечения храпа - один месяц.
-----------------------------------------------------------------------------------
Съедать 3 раза в день за час до еды печеную морковь.
-----------------------------------------------------------------------------------
Часто причиной храпа является отек слизистой оболочки носа и горла, В этих случаях каждый день перед сном промывайте нос раствором морской (или хотя бы поваренной) соли. 1 чайную ложку соли растворите в стакане прохладной кипяченой воды, пропустите раствор через двух или трехслойную марлю, чтобы в нем не осталось нерастворенных кристаллов. Втягивайте раствор через нос, чтобы он попадал в горло и рот. Также можно просто пополоскать горло. Такие полоскания повышают упругость тканей мягкого неба.
-----------------------------------------------------------------------------------
ГИМНАСТИКА ОТ ХРАПА:
Утром и вечером произносить звук «и» , напрягая при этом мышцы глотки, мягкого неба и шеи. Повторять упражнение по 20-30 раз.
-----------------------------------------------------------------------------------
Упражнение: рот закрыт, дыхание идет через нос. Напрячь заднюю стенку языка и с силой оттянуть язык к горлу. Если при этом приложить пальцы под подбородок, то можно почувствовать, как напряжены мышцы. Это упражнение следует повторять несколько раз в день, делая по 10-15 движений языком. Упражнение укрепляет небную занавеску, и человек перестает храпеть.

Микрофон - усилитель - наушники. Это не шутка. Так отучают храпеть.

Мой сынок храпел во сне от увеличенных аденоидов.

сейчас какие-то аппараты продают от храпа

Есть средство от храпа, если интерисует пишите дам адрес.

Сменить позу.

полож на нос носки -месяца два нестираные -помогает

У него наверное аденоиды. Надо лечить или удалять.

Обратитесь к лору, возможно у него воспалены аденоиды

Храп не всегда опасен. Каждый человек, независимо от возраста иногда похрапывает во сне. Специалисты различают «нормальный» и «патологический» храп.

Беспокоиться следует в том случае, если храп громкий, мешает спать, если он часто просыпается, плохо дышит носом и днем, если храп прерывистый и сопровождается задержкой дыхания.

Самой распространенной причиной являются увеличенные аденоиды, насморк острый или хронический.

Реже встречаются искривления носовой перегородки и аномалии в строении костей лицевого черепа, мягкого и твердого неба.

В настоящее время для диагностики причин храпа применяется эндоскопия носоглотки. Этот метод информативен и практически безболезнен.

несколько простых способов, помогающих в борьбе с храпом:
- поддерживайте в спальне нормальную влажность. Сухой воздух (особенно в осеннее - зимний период) вызывает образование сухих «корочек» в носу, которые мешают носовому дыханию и вызывают храп. Поможет влажная уборка на ночь, увлажнители воздуха и капли в нос «Аквамарис» или «Салин» .

- подберите удобную подушку. Слишком высокая подушка может провоцировать храп, т. к. вызывает перегиб шеи. Попробуйте использовать плоскую подушку высотой не более 3-6 см. , которую можно сшить самим из синтепона.

- используйте сосудосуживающие капли в нос. Этим способом можно воспользоваться, если храп у ребенка вызван острой заложенностью носа. Применять такие средства постоянно и без консультации врача не следует, т. к. это может привести к еще более негативным последствиям. Удачными примерами сосудосуживающих средств, является «Виброцил» , «Тизин» , «Отривин» .