У моей тетки очень худой муж... Чем бы его таким кормить, чтобы посолиднее стал?

не стоит волноваться... во всем интеллегентном мире толстых вообще всерьёз не воспринимают, у них толстые только "реднеки", а вся интеллегенция и серьёзные бизнесмены в отличной форме — бегают по утрам, как угорелые и финес залы переполненны.

сначала к врачу, аповерить, всегда ли был худой -если нет - срочно на анализы. если да- токая комплекция. многокалорийные продукты - мясо рыба мучное, жиры 0 растительное масло самый лочший рессурс жиров. корнеплоды фрукты типа бананов - но перво наперво - врач.

Ингредиенты для роллов Филадельфия (на две порции) :

рис для суши чуть меньше пол стакана, воды в два раза больше чем риса (для варки риса) , рисовый уксус, водоросли, лосось (об этом будет подробнее в рецепте) , немного огурца, авокадо и яблока, сливочный сыр Филадельфия. Остальные составляющие набора для суши.

Нарезка лосося для роллов Филадельфия:

Для начала о выборе рыбы. Я решил подойти максимально Японским путём и купил охлаждённого лосося. К сожалению забыл его сфотографировать. При выборе охлаждённой рыбы смотрите ей в глаза. Они должны быть прозрачные. И взгляните на жабры, они должны быть красные. И прежде чем принять решение, спросите свою интуицию – хотите ли Вы съесть эту рыбу.

Вариант разделки лосося, который я сейчас расскажу – это классический вариант для роллов, о нём нужно написать, потому что он есть и имеет свои прелести. Позже, я как всегда, расскажу, как сделать проще.

Лосося разделать на филе. Вырезать самую красивую часть филе шириной 9-10 см.

И как показано на фотографии, в такой проекции срезать тонкие пласты рыбы. В идеале получаются большие прямоугольники из филе лосося.

Роллы Филадельфия классические
Приготовление классических роллов Филадельфия:
Перед тем, как первый раз готовить роллы, я рекомендую всё-таки посетить Японский ресторанчик и посмотреть, как они должны выглядеть. Чтобы потом, во время самостоятельного приготовления суши, знать, к чему стремиться.

Прежде чем формировать роллы нужно всё приготовить: сварить рис, нарезать лосось (для этого варианта так, как показано выше) , почистить и нарезать авокадо, огурец и яблоко. Обращаю внимание, если Вам попался недозрелый авокадо, то лучше использовать мякоть с «попки» , ту, что мягче.

На циновку положить пищевую плёнку. Взять пол листа водорослей и положить на пищевую плёнку блестящей стороной вниз, как на фотографии. Водоросли смочить рисовым уксусом. Для этого достаточно налить немного уксуса на водоросли и размазать его рукой или кулинарной кисточкой.

Когда водоросли готовы, на них выложить немного риса, тонким слоем. Чем тоньше будет это слой, тем лучше. Обратите внимание, с одной стороны рис немного выступает, с другой немного выступают водоросли.

Согнуть циновку пополам, как показано на фотографии. И накрыть рис. Перевернуть циновку и развернуть. Теперь рис должен оказать снизу, а водоросли сверху.
А водоросли тонким слоем, шириной около 2-х сантиметров намазываем сливочный сыр Филадельфия. На него сверху кладём тонкие и длинные кусочки огурца и авокадо. Одновременно кладутся только два фрукта. Или огурец с авокадо, или яблоко с огурцом, или яблоко с авокадо. Тут дело вкуса.

А теперь самое интересное. Скручиваем циновку и формируем ролл.

Сверху на ролл, выкладываем нарезанный прямоугольниками кусочки лосося, как показано на фото. Затем ещё раз накрыть ролл циновкой и прижать лосось к роллу.
Чтобы нарезать ролл, смачиваем острый нож в холодной воде. Разрезаем ролл на две равные части. Затем складываем части рядом и делаем ещё два надреза. Получается шесть роллов.

Выложить роллы Филадельфия на тарелку. Добавить имбирь, васаби, налить соевый соус и можно есть.

Это был классический вариант. Но, я боюсь есть сырой лосось. Да и резать его неудобно. По этому я предлагаю несколько вариантов упрощения формирования подобных роллов.

Роллы Филадельфия по-русски
Приготовление роллов Филадельфия по-русски:
Основные ингредиенты и суть остаются те же, я расскажу лишь отличия, которые позволяют упростить процесс приготовления роллов, а вкус сделать более привычным.

Вместо сырого лосося берём слабосоленого (но ничего не мешает взять и сырого лосося) . Я приготовил его из остального филе, которой осталось от разделки всей рыбы.
А нарезку лосося используем нашу, русскую. Т. е. режем рыбу на кусочки, поперёк рыбы. Привожу фотографию кусочков.
Во время наполнения внутренности роллов, добавляем ко всем ингредиентам тонкие кусочки слабосолёного лосося, так вкуснее.

Для начала пусть бросит курить и начнет наростать мясо на кости.

а вас это почему волнует? муж то тёткин

бестолку.. . своего, как взяла в мужья, 29 лет назад 49-ти килогрмовым.... так и остался.... сколько не кормлю

Пиво, пиво и еще раз пиво

Пиво со сметаной :-) и начнет в весе как дрожжи прибавлять!

Глистов выведи

салом с хлебом)

глистов, простите за прямоту не пробовали гонять. А потом попить глюкозу можно. Молочные продукты, мясные наваристые бульоны и макаронки.

Мясом

Пирожками