что лучше масло или спред?

Если хочешь жить, выбирай только масло.

одно слово спред, похожее на бред)) )
отголоски послевоенного голода, когда изобрели маргарин... .
его не едят даже крысы и тараканы.

Спред-это уже не масло.

Спред - дешевая масса, в которую мешают все подряд масла, и которые наполовину не усваиваются, например, пальмовое.

МАСЛО.

Транс изомеры жирных кислот плохо изученный материал
поэтому маргарин лучше не употреблять

я пользуюсь сливочным маслом Валио, мне оно очень нравится. Чтобы определить натуральный перед вами продукт или спред, нужно небольшой кусочек масла развести в половине стакана теплой воды, если появятся хлопья, значит перед вами не чистое масло, а спред, если масло натуральное, то вода делается просто мутной. Масло должно быть не менее 82,5% жирности.

Масло - натуральный продукт, а спред - это смесь животного и растительных масел. Чтобы растит. масла приобрели твёрдую консистенцию, их подвергают обработке высокими температурами. Так что масло лучше.

масло, оно натуральное, в спред добовляют транс жиры

лучше и вкуснее - масло

конечно масло, вы ведь состав читаете? сравните что входит в спред и в масло и следайте вывод.

только натуральное сливочное масло и никаких спредов, если хотите быть здоровой

Масло

Сливочное масло это сплошной холестирин, а спред еще хуже, смесь пальмового жира с разной химией. Так что предпочтительнее оливковое масло!