Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть "вредностей" присутствует во всех перечнях.
Наиболее опасны:
1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания, отличаются огромным количеством сахара: в 1 стакане колы, к примеру, содержится не менее 5 чайных ложек сахара, в литре - соответственно 25 ложек, или 125 г.
2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре, - это, в сущности, смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки. Сюда же стоит отнести и картофель-фри.
3. Сладкие батончики типа "Сникерса", "Марса" и т. п. - они также созданы не для утоления голода, а для его вызывания. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.
4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе жиры (сало, нутряной жир, свиная шкурка и т. п. ) занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.
5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.
Покупка и выбор продуктов
Назовите по вашему мнению 5 самых вредных продуктов.
1) масло для фритюра: маргарин, кокосовое масло, кулинарный жир и т. п. (пример блюда: чипсы)
2) сахар (пример блюда: лимонад)
3) молоко цельное
4) соя (пирмер блюда: сосиски)
5) соль
2) сахар (пример блюда: лимонад)
3) молоко цельное
4) соя (пирмер блюда: сосиски)
5) соль
Чипсы
Сладкая газировка
Доширак
Алкоголь
Сахар
Сладкая газировка
Доширак
Алкоголь
Сахар
Пепси и кока-кола, пиво, чипсы, газированные напитки, искусственные соки. И всё остальное, что содержит консерванты, заменители. и усилители вкуса.
чипсы, сухарики, бысрорастворимые супы, пюре, каши, уличные чебереки, куры-гриль
Майонез
Маргарин
Сахар
Чипсы
Химические приправы
Маргарин
Сахар
Чипсы
Химические приправы
всё что с наклейкой "без ГМО"
1) Кока-кола
2) Гамбургер
2) Гамбургер
чипсы, кириешки.... Кола это вредные продукты если принимать в большом объеме.
1. Чипсы
2. картошка фри
3. кока-кола
4. сухарики в пакетиках
5. ролтон
2. картошка фри
3. кока-кола
4. сухарики в пакетиках
5. ролтон
чипсы, жирное мясо, сладкая вода (лимонад) , сухарики, капчёности
солидарна с предыдущими ораторами. только иногда так хочется чего-нибудь вредного. ведь правда?
1.чипсы
2.газировка
3.сухарики всякие
4.торты, шоколадки
5.пиццы, гамбургеры
2.газировка
3.сухарики всякие
4.торты, шоколадки
5.пиццы, гамбургеры
Колбаса, рыбные консервы, напитки (типа "Брусничный морс"),консервированные грибы и наверное все виды полуфабрикатов.
Похожие вопросы
- какие продукты питания самые вредные. мне нужен список самых вредных продуктов
- Самые вредные продукты, продаваемые в наших магазинах?
- Вопрос тем, кто покупает продукты в магазине "Пятёрочка". Ваше мнение - ( цена и качество продуктов)?
- Вредны ли ГМО продукты? Можно ли есть ГМО продукты? Мне интересно ваше мнение и знаете ли вы правду о ГМО
- какие вредные (по Вашему мнению) продукты вы не едите и не покупаете?
- Какой продукт на ваш взгляд самый вредный ?
- Чем так вредны чипсы и сухарики, ваше мнение об этих продуктах???
- какие продукты самые вредные? и на что обращать внимание, когда смотришь состав продуктов
- Как думаете, какой самый вредный для здоровья продукт/блюдо/приправа из тех, что вы едите/пьёте (почти) каждый день?
- Какие ваши любимые 5 продуктов, любых...( Овощи, фрукты, крупа, мясо и т.д. )