расскажите о вреде пищи из магазина

Молоко - белорусское. Из него по-крайней мере простокваша получается, а не горькая вонючая субстанция, как из Веселых молочников, Простоквашиных и тому подобного суррогата.

так что есть тогда?

соки-там один сахар.
молоко и сметану -покупать то что не долго хранится. 3-4 дня
хлеб белый-нах. покупать?
майонез-гавно . там сплошная химия. если так любите майонез-то делайте сами. его нетрудно сделать. яйца, подсол. (оливк) масло, горчица, соль. и всё блендором сбить. в инете есть рецепты.
покупайте продукты попроще. молоко попроще, сметану, хлеб. то что не заваляется в магазинах на несколько недель.
копчености-нах брать?
я покупаю -на рынках рыбу, курицу, орехи, творог в магазине 0%жир. ,овощи, фрукты, чай, оливковое импортное масло.
мед у знакомого пасечника.
консервы, консерванты, полуфабрикаты, кетчупы, майонезы, сыры и прочее.... -не покупаю и не ем.
говядину осенью у знакомого деревенского приятеля. (10-20 кг-мне на всю осень, зиму и весну хватает). я её редко ем.

Вред продуктов – даже очень полезных - может заключаться в их количестве. Съешьте стакан меда и тут же вызывайте «Скорую» , понадобится наверняка! Поэтому польза продуктов – в их свежести, разнообразии и умеренности потребления.

Не нужно быть диетологом, чтобы интуитивно понять – чем более глубокую обработку проходят продукты питания, тем менее они полезны. Польза продуктов максимальна тогда, когда сами они свежие, «живые» . Пример очень яркий и понятный – живая, бьющая хвостом рыба через полчаса варки или запекания становится полезной и вкусной. Если же ее солить, коптить, вялить, то через неделю она станет очень вкусной и очень неполезной.

Извини, но без мата не скажешь. Там вообще уже жрать нечего в этих магазинах. А приходится. Я составу написанному тоже не верю. Кошка кормом кошачьим и то отравилась.

надежней завести корову, в сто раз полезней чем с магазина