Подскажите быструю и очень сытную еду!

Носите с собой шоколадку. Оч вкусно!

Хачапури русифицированные

Тесто:
250 г творога
1 яйцо
1/4 ст. л. сахара
соль
1/2 ч. л. гашенной уксусом соды
150 г растопленного маргарина
1,5 стакана (250 граммового) муки
Начинка

Приготовленное мягкое тесто, разделить на 2 части:

НАЧИНКА:
150 г натертого сыра, любого (я делала с адыгейским, но с сырами твердых сортов, мне больше нравится)
1 яйцо
зелень
2-3 зубчика чеснока
1 ст. л. сметаны или майонеза
соль по вкусу

Тесто раскатать в виде лепешек (я делала к приходу гостей двойную порцию, поэтому на весь противень раскладывала)
Выложить начинку.

Накрыть второй частью теста.

Наколоть вилкой, смазать яйцом (я забыла) .
В духовку на 200 градусов С на 30-35 минут.
----------------

Хачапури в лаваше.

* лаваш тонкий 3 листа
* яйцо 1 шт.
* для начинки:
* 300 г сулугуни
* 1 пачка (250 г) 9% творога
* 60-70 мл растопленного сливочного масла

Листы лаваша разрезать пополам. Масло растопить. Яйцо разбить в емкость и немного взболтать. для приготовления начинки смешать творог и натертый сыр. Лаваш смазать растопленным маслом, выложить начинку, свернуть лаваш в виде конвертика. не забыв при этом. хорошенько смазывать все слои яйцом. Все лаваши-конвертики перенести на смазанный маслом противень. Хорошо смазать поверхность лавашей яйцом и поставить в духовку. Выпекать 5-7 минут при 180 градусах.
-----------------

Хачапури с собой берите!

Сало с хлебом.

Батон и кефир.

Молоко

Весело и вкусно Магдональс!

Злаки и орехи с йогуртом.

омлетик

Бутерброд

Отварить магазинные пельмени, выложить на противень, засыпать тёртым сыром и запекать в духовке, пока не расплавится сыр и не покроется лёгкой корочкой. И сытно, и быстро, и вкусно.

Макдональдс)))

бомж ланч, дожираг, сникерс

соленый арахис, правда пить потом очень хочется

организм быстро насыщается мясом, ну а быстро поесть-сублимированная лапша.