Молоко полезно? Если да, то в каком виде?

Очень много в молоке витамина А: козье, к примеру, даже имеет из-за него желтоватый оттенок. Впрочем, в коровьем его тоже немало: стакан содержит дневную норму. Выпив его, вы можете быть спокойны за свое зрение и не бояться возникновения заед вокруг рта и трещинок на губах. Витамин Д обеспечивает всасывание кальция, стимулирует синтез ряда гормонов, его отсутствие вызывает мышечную слабость, трещины в зубной эмали и хрупкость костей. Витамины группы В делают теплое молочко природным успокоительным и легким снотворным, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, делают кожу свежей и сияющей, улучшают состояние волос, повышают настроение.
Речь идет, естественно, о цельном молоке, а не о магазинном. Как это ни грустно, магазинное представляет собой всего лишь разведенный водичкой порошок.

ЭТО из инета )) Но исходя из своего опыта и своих знаний могу сказать, что молоко полезно, замечательно укрепляет иммунитет, но это ТОЛЬКО домашнее молоко, и только от "проверенной" коровы, и от "проверенной" хозяйки. Потому что хорошая хозяйка перед дойкой вымя корове вымоет и молоко через чистую марлечку процедит и т. д. А "проверенная" корова скорее всего привита и не больна, ну хотя бы тем же лейкозом. Жирность и вкус молока у каждой коровы индивидуален-выбирайте под себя.
В каком виде? Ну строго говоря, если вы житель городской, то пить парное молоко я бы вам не советовала- очень многих простите ПРОНОСИТ.
Пейте домашнее охлажденное молоко. С трех литровой банки молока, вы соберете где то грамм 250 сметаны или сливок, остальное превратится в простоквашу. Домашняя простокваша и домашний творог ОЧЕНЬ полезны для желудка. Но творог в домашних условиях вы вряд ли сможете сделать, поэтому его тоже лучше купить.
Я имею ввиду продукты только от ДОМАШНЕЙ коровы а не магазинные.

При запорах!

Парное, из под коровы

В жидком .

Как оно мне будет полезно, если я его не люблю?

в виде творога, однозначно

магазинное молоко не полезно.

В любом виде молочные продукты очень полезны, только свежие

Да. Творог тоже а если не знаешь почему иди смотри Лунтика хахахах