Список продуктов на две тысячи руб

2 курицы- это 4 ножки (пожарить, разрезав на 2 части), 2 грудки (котлеты, плов, тефтели - 2 горячих блюда), крылья и спинки- на 2 большие кастрюли супа (щи, лапша, борщ- что хотите). Разделать, заморозить по частям.
Купить овощи, если не выращиваете: картошка, капуста, морковь, лук. Это супы, второе, салаты.
Зажарка лук + морковь + капля мяса - с любым гарниром вполне сытный ужин (рис, гречка, макароны).
Купить рис, гречку, макароны, лапшу, спагетти, бутылку масла, пакет муки, яйца.
Себестоимость домашней выпечки - 10р. Блины или пирожки (можно на воде, реально не заметно) с начинкой из капусты, риса, яблок, грибов- что достанете.
Мясо готовить не порционными кусками, а в общем блюде- плов, горшочки, рагу. Или фарш - котлеты, тефтели, голубцы и т. п. Больше хлеба или риса. Фарш крутите сами, мясо на него нужно самое дешевое.
Обязательно варите супы (можно на воде, овощная зажарка, много капусты, зелени- и суп сытный).
Салаты из доступных овощей украсят любую худосочную котлету.

Курица, куриные печенки (по акции), минтай. Яйца, масло. Крупы, макароны, капуста, лук, морковь, кабачки, картофель. На салат огурцы и помидоры покупать. Детям фрукты.

курица, яйца, мука и крупы. овощи которых нет своих на огороде..

Можно купить 5 кг помидор, 2 кг красного перца, огурцов тоже 3 кг и апельсинов, яблок, бананов

курица /цыплёнок 4 шт (500 руб.) + хлеб 30 шт (700 руб.) + капуста 5 кг (100 руб.), картофель 10 кг (300 руб.) + крупы (200 руб.) + масло раст. (80 руб.) + молоко (120 руб.). Хватит надолго!!!
Бедные мы люди...

Да на 2 тысячи я семью неделю кормлю, сейчас и овощи на рынке местные и куры в магните дешевые я мясо недорогое - лопатка без кости свиная - 260 р., так что ассортимент большой, были бы руки оттуда и фантазии немного - и все супер, детям все свеженькое можно делать и овощи тушить и мяско и паштет домашний из печени делать, короче дерзайте

У нас сельдь с/м 70 р кг - головы и хвосты - уха, тушку жарим с гарниром. Можно посолить самим и с картошкой вкусно. пироги выгоднее колхозные, те один большой в сковороде и печёный. Можно из риса и сельди. В остальном не буду повторятся. Сахар, чай, леденцовую карамель к чаю.

Я не знаю ваших цен на продукты, по-этому скажу что можно купить или приготовить дабы сэкономить, можно купить курицу или 2(можно и отбивные сделать, из костей и крыльев суп сварить, ножки пожарить), очень экономно делать котлеты
Потом жареные кабачки, не знаю как у вас, у нас кабачки очень дешевые
Пирожки с капустой или картошкой, очень сытненько, а из ингридиентов мука, дрожжи и картошка\капуста
Можно сделать фаршированный перец (вместо мяса можно положить баклажаны, у меня в семье так даже больше любят)
А вообще идей очень мнооого

гандоны