Вопрос к вегетарианецам, скажите как быть?

Смотрите:
Всемирная организация здравоохранения расширила список заболеваний, подлежащих психиатрическому лечению, добавив к нему вегетарианство и сыроедение.
Они включены в группу расстройства привычек и влечений F63.8.
Одним из аргументов в решении причислить эти вегетарианство и сыроедение к заболеваниям для врачей стало известие, что в Испании в городе Малага семья сыроедов довела своих детей до комы строгой диетой – детей едва удалось спасти. Как отмечает «Голос России», подобные случаи были замечены и в России.
http://www.topnews.ru/news_id_49111.html

Вегетарианская диета и психические расстройства: результаты опроса репрезентативной группы
ht tp://w ww.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3466124/ (пробелы из ссылки удалите)
В настоящем исследовании изучали связь между вегетарианской диетой и психическими расстройствами.
Информация об авторах:
Johannes Michalak, Университет Хильдесхайм (Германия); Франк Якоби, Берлин школа психологии (Германия) и Дрезден технический университет (Германия); Сяо Чи Чжан, Рурский университет (Германия).
Перевод седьмого снизу абзаца под заголовком Conclusions.
Выводы:
Наши результаты согласуются с мнением, что опыт психического расстройства повышает вероятность выбора вегетарианской диеты, или
психологические факторы влияют на вероятность выбора вегетарианской диеты и вероятность развития психических расстройств.

Насчёт этой информации http://mignews.com/news/health/270115_115154_97541.html не буду утверждать. Это слишком радикальное и жёсткое заключение.
А вот по ссылке с пробелами - тут всё доказано и бесспорно.

Если человек составляет рацион так, чтобы в него входили все необходимые вещества,
то можно быть и вегетарианцем. Вообще же природой запрограммировано, что человек должен есть мясо. В нашей стране это особенно актуально. У нас, где в пищу идут, в основном, такие овощи, как морковь, капуста и картошка, такой рацион нельзя назвать полноценным
— директор Института питания РАМН, академик РАМН Виктор Тутельян.

Они правы, мясо человеку необходимо, как и растительная пища, - он не травоядное, а всеядное животное. Другой вопрос, что это их не касается, и если вы хотите неправильно питаться - это ваше дело.

Не говори им что вегетарианец и не ешь мяса - не ешь - и все, никому ничего не доказывай. Поступаешь ты правильно. А они просто неосведомлены в этих вопросах. Общайся на эти темы с единомышленниками.

добавить нечего
это вопрос большинства
большинства которое тебя окружает, просто со временем пропорции изменятся
я раньше пил и считал это нормально, а теперь нет и окружение само поменялось

посылай их на****й

если тебя не понимают это их сложности! наоборот мужик не тот кто жрем мясо а тот кто решил чего то достичь и достиг!