Какие есть полезные альтернативы чипсам, сухарикам, газировкам, кофе, сыру, хлебу, шоколаду?

Моя дочь в детстве себе делала овощные и фруктовые тарелки. Могла даже капусту туда нарезать, а так морковка, огурец, помидор, редис, ну всё съедобное в сыром виде, что найдет в холодильнике. Во фруктовую соответственно: яблоки, апельсины, виноград, бананы. Можно добавить сухофрукты с орешками, они очень хорошо утоляют голод, улучшают пищеварение.

замени магазинные на самодельные

Каша рисовая или пшенная на молоке . Очень хорошая замена .

Сухофруктами.

И что вредного в хлебе и сыре? Или ты из тех, что читает все статейки в жёлтой прессе об очередном открытии британских учёных о вреде всего и вся?

Орехи и сухофрукты.

Фруктовые и овощные чипсы вкусные. Многим нравятся.

Чипсы заменяем драниками. Можно просто печёной картошкой, варениками с картошкой, картошкой фри, третьим томом кулинарной книги, страницы с 10 по 446.
И с каких это пор бутерброд с сыром стал вреден?

Делай домашние сухарики.Это совсем просто.

сырая вода-хлеб-сыр..как Господь!

Первым делом, нужно перестать травить мозг, и лазить по информационным помойкам.
Потом начать питать его полезным, и хоть немного почитать как устроен человек, что такое продукты, и хоть немного научиться читать про химические элементы, соединения, а не сайты зожа британских ученых для жирных домохозяек

Интересно,а что вредного в сырах,в хлебе и в шоколаде?))

мясо

Что это ты кофе, сыр и шоколад с чипсами в одну кучу? Чем тебе хороший сыр плох? Или чашка кофе с утра? ))

ПП, ЗОЖ и долбаный овес.

вместо чипсов сделать острые гренки дьябли

Орехи и поп-корн забыл.
Шоколад и орехи полезны для здоровья в разумных количествах.
Цукаты - тоже полезны.
Клюква в сахаре - витамины!
Хлебцы с отрубями - легко и полезно.
Соленые палочки с солью.
Тыквенные семечки
Креветки

Из напитков Тан, Айран.

Офощи, фрукты, молочные продукты

Перловая каша.
Такая вкусная, м-м-м...

фрукты ...

Какашки кушай