Ребят, посоветуйте выбрать зеркалку из этих двух моделей: Nikon D3000 или Sony Alpha DSLR-A230 body.

Раз ничего не понимаете, то не стоит и брать зеркалку. Разочаруетесь. Купите лучше продвинутую мыльницу типа Canon G11.

Действительно! Раз ты не нуждаешься в объективах (как ты пишешь) они - только лишняя трата денег.
Поэтому советую купить Nikon D3000 Body и сэкономить на стёклах.
ЗЫ: Кстати, Nikon D3000 Body с заглушкой очень хорошо смотрится поверх пальто.
Подумай над предложением Сергея: на зеркалке свет клином не сошёлся.

Если вопрос стоит именно так, как стоит, то Никон.
Хотя про осмысленность данной покупки вообще - все уже высказались достаточно развёрнуто. Плюсую.

сонька поглотила минольту, а цифровая минольта было прожорлива и слабовата по сравнения с никоном

Я бы Никон взял) А вообще действительно - зеркалка на автомате может снять хуже мыльницы - уже убедился) Редко, но бывает. С зеркалкой надо хотя бы немного понимать, что делаешь и заморачиваться хотя бы на основных моментах. К регулировкам добавится ИСО (не как в мыльнице - поставил минимум и забыл) , и диафрагма (на мыльнице на нее можно вообще внимание не обращать)) ) Как минимум придется освоить режимы "пейзаж", "спорт", "темно без пыхи". И объективы - ну для начала какой-то взять придется) И еще - посмотрите ультразумы современные, они легче, компактне, не надо мучаться с объективом.. . Или действительно G11 - очень даже неплохо. Тем более носить можно почти везде (хотя и не в кармане:).

Nikon D3000
для любителя самое оно.
разобраться будет довольно легко.
а вообще советую почитать фото статьи и форумы. очень много полезного.