теперь ищу вспышку для Canon 450D ?

Зайди на club.foto.ru
Там найдешь много всего интересного.

Я бы сказала Canon Speedlite 580EX II
Но зависит от ваших ценовых возможностей.
А вообще, как говорят знающие люди - вспышку надо брать самую мощную.
Разбеговая цена тут:
http://market.yandex.ru/offers.xml?&_=123&clid=502&hid=90617&hyperid=1562438&modelid=1562438&how=aprice&np=1

Плюсы:
Многие характеристики Speedlite 580EX II улучшены по сравнению с предшествующей моделью. Перезаряд вспышки осуществляется бесшумно и на 20% быстрее. Использование защитного покрытия гарантирует, что подсоединяемый к модели EOS-1D Mark III беспроводной передатчик файлов WFT-E2 защищён от влаги и пыли так же надёжно, как и сама камера. Новый дизайн металлического основания вспышки и контактов обеспечивает более надёжное взаимодействие фотокамеры и вспышки, а механизм быстрого отсоединения снижает износ обоих блоков. Головка вспышки имеет широкий диапазон зумирования (24 – 105 мм) , а встроенная панель рассеивания света обеспечивает более широкий угол освечивания (до 14 мм) .

А вообще, отзывы в интеренете почитать можете.
У меня Canon 400D, вот такую вспышку собираюсь себе брать.

С уважением,
Алиса и Хвост!

оригиналы в основном дороже, поэтому есть и другие производители... я бы посоветовала обратить внимание на производителя "Metz" специально для Canon. Моя первая вспышка была ( и есть) от этой фирмы. Очень довольна и по цене она ниже чем от Canon.Ещё дешевле есть от Cullmann, вот только не знаю продают ли их в России

В поисковике на странице вопросов напиши. Или в каком нибудь другом поисковике.