Как избавится от тремора рук

Может быть тысяча и одна причина - есть лечение, есть упражнения. Начните с неврологов...

Вроде бы в нашей стране остались еще врачи-неврологи... Нет?
Ну и что-нибудь из народных успокаивающих средств попить

никак

Это не к фотографам, а невропатологам.
Я могу посоветовать только обращение к доктору.
По поводу только коньяка.
Я занимался пулевой стрельбой. В конкурирующей команде был стрелок из пистолета (мой хороший приятель, резавший мне из болванок ортопедические рукоятки для пистолетов), мастер спорта, но он перед ответственной стрельбой накатывал стаканчик красненького. Вот ему идти на рубеж и за 15 мин до старта он накатыват. Выходит на рубеж, а его просят пропустить стрелка вне очереди. Он уходит. Снова на старт, снова накатывает. И снова его отставляют. И так четыре стакана. И вставило ему на голодный желудок серьёзно, что на рубеж он вышел никакашкой. Его бы и не допустили к соревнованиям, но я уговорил, сказав, что я сам (я был хозяином тира) и мой опытный стрелок станем с ним на рубеж и проследим, чтобы ничего не случилось. К чести сказать - он стал стрелять НИКАК, но на второй серии собрался и показал всем как нужно стрелять, взяв первое место. Я взял второе.

Искоренять причину тремора, если это возможно. Если нет, учиться с ней мириться и свести её к минимуму.
Про гантели тут правильно посоветовали, но просто так это делать без правильного инструктора-терапевта НИКАК НЕЛЬЗЯ! ..если, конечно, не хотите сознательно сделать хуже и получить инвалидность.
В общем, только к специалистам по таким вопросам. Это не шутки, а ваше здоровье.

Лечиться....

опохмеляйся. моему другу всегда помогало. пока не помер.

если не фатальное нарушение психики и нервных окончаний, то поможет работа с гантелями, но не тяжелые веса, и динамика и статика. да и в целом заняться собой не помешает. утром пробежка 20 минут, вечером разминка 40 минут. я когда занимался с весами, руки держали воздушку контролируя дрожание, сейчас так не могу

вряд ли это можно убрать, ну набери в гугле тремор рук лечение, тремор как избавиться, только лекарства пить не стоит, они может его и уменьшат, но вреда гораздо больше принесут

Коньяк, только коньяк...

Страшный, но реальный ответ.
У меня самого тремор (дрожание рук) всю жизнь.
С детства.
Учти, это категорически запрещено на соревнованиях по стрельбе.
Только 50 грамм коньяка помогает. ((((((((((

Феназепам отлично снимает. Но на него подсаживаешься. Дольше 1-2 месяцев принимать не рекомендуется. Выписать может только психиатр, по спец. рецепту. После длительного применения нейролептиков начинают руки трястить часто и как побочка от антидепрессантов.
P.S. Ну алкоголь крепкий само собой снимает, но если перебрать, потом ещё сильнее будет трясти.

забей, у мну то-же, но это мне не мешало паять микросхемы, наоборот помогало, одним махом 7 ножек

идти к врачу посоветую и выяснять причину, это может быть очень серьезно

Сходите к неврологу

Штангу, гантели, поподнимай.