хочу попробовать разогнать процессор (AMD Phenom X4 9750 2.4 GHz 2Mb+2Mb L3 Socket-AM2 BOX w/cooler)

В биосе В меню Jamper free configuration или Advanced ищите CPU Overclocking, ставите вместо Avto Manual и поднимаете частоту шины на множителе. Спешка ни к чему, поднимайте потихоньку и тестируйте систему на стабильность, не забывая о мониторинге температуры.

если вкратце то иди вот сюда. там умные люди сидят overclockers.ru
задай там этот вопрос или найди тему в которой уже был такой.
а тут вряд ли что то хорошее напишут.

не советую разгонять! не разгоняй свой проц и не гоняся за теми кто их рагоняет. Это к добру не приведет. Я вот что вам скажу, те спецы что разгоняют процессоры они это делают на данное время для того что бы тестировать сравнивать результаты тестов с другими полученными результатами неразогнанных процессоров. Ты думаешь что если разгониш (да еще смотря как ты это сделаешь и получиться ли у тебя вообще) то твой проц будет работать стабильно долгое время? ? думаю что ты пожелеешь через несколько часов, а может и минут что вообще взялся за это. У тебя много денег? --тогда вперед! гони свой проц!! ! Только незабывай, что когда что-то разгоняешь происходит дополнительная нагрузка какой-то другой аппаратной части (это может быть ОЗУ, чипы на видюхе, память на видюхе, контроллеры разных аппаратных частей) -- все они будут нагружены а почему? потому что не забывай -- когда что-то разгоняется происходит повышение напряжение и сила тока в цепях а тут вывод: происходит износ кристаллов микросхем а особенно процессора, видеопроцессора.
Я ни вкоем случае не пытюсь тебя запугать! Мне хочется чтобы ты задумался и не делал этого.
Я не советую, поверь моему опыту.
Удачи тебе!