оставляю комп на ночь включенным , см в нутри

слушай!
во 1 чорная заставка
во 2 отключить все не нужные приложения
3 шум не от видеокарты, а по большой части из куллера, видео карту отключить можно, но перестанут работать половина приложений, будет много системных ошибок (при переустановке компа 1 раз задел, вот и увидел что в таком случае происходит) =)
4 и пожалуй самое главное куллер шумит потому что компу нужен воздух, новые системные блоки (в старом можно переделать) не шумят если комп просто качает, даже не могу понять пашет он или нет, пока не посмотрю, на столько тихо. ну а к этой саморегуляции своей "нужды" можно добавить года полтора как созданные и в свободной продаже гривен за 100-150 куллер, который тоже шумит, но на тех частотах которые не слышимые нашему уху. (правда узнай как реагируют животные, если такие есть дома)
ну и помни, чем больше куллеров, тем тише будет пахать комп, так как они будут медленнее крутиться. и не забывай что компу нужен не воздух из под батареи, а по прохладнее (но в меру)

а в самом конце хочу добавить что к любому звуку можно привыкнуть) вопрос только в том сколько на это понадобиться времени.

много ли с экономишь то? обороты кулера уменьшить только

Да, если есть встроенная на материнке ...

или поставь самую дешевую и без вентиляторы ...есть и такие .

если заставка чёрного цвета
то видюха почти не загружена

и ещё отключи монитор.. .

в функциях настройки энергосбережения выставь отключение монитора через 5 минут, отключи все ненужные приложения, с помощью SpeedFan сбавь обороты всех кулеров (но не до предела), вот вроде и все, ложись баиньки.

на вытащи ее на ночь из компа и все-делов то

Вставь спички в куллеры, чтоб не шумели. И всё!!!

да никак

Выключить нельзя, но вот программой Atitool можно снизить обороты кулера до 10% и тогда шум будет практически не слышен.

просто отключи монитор, и нагрузка уменьшится