у меня жесткий диск 320 гб и 7200 об/мин очегь много стоит на закачках....

Считай сам, среднее время работы жёстких дисков - 20 000 часов, значит он у тебя может работать гдето 834 суток без перерывно, при средних нагрузках. Да и ещё, выключай компьютер правильно, если вырубить его через розетку во время работы жёсткого диска, то он начинает потихоньку повреждаться (начинает трещять, тупит и т. д) Я сейчас живу с самым громким жёстким в мире изза дурацкой привычки сестры выдирать комп из розетки до его полного выключения :)

Столько-же, сколько и все остальные - пока ржавчина насквозь не проест! У меня 24 часа в сутки 400-гиговый винт уже два с лишним года работает - это где-то 20000 часов. Пока никаких нареканий на его работу не наблюдается. Из этого расчитывем - 20000 / 15 * 365,25 = 3,6504677161761350673054985169975 года точно протянет.

а если похать перестанет, то сделай полный формат, в некоторых случаях помогает

От температурного режима зависит. Если на харде стабильно выше 50* - и года не протянет.

А при 30-40, как уже сказали, практически до упора, то есть 5+ лет.

у меня жесткий 160 гб стоит на закачаках живет 3 год и ничего. (смотря какая фирма) и вообще в интернет магазинах пишут количество часов работы жесткого можешь посмтреть.

Это сложный вопрос, поскольку одни винты после покупки и суток не протягивают, а другие и 10 лет могут прожить - тут скорее как повезет. А жизнь его может сократить не сколько нагрузка - а сколько превышение температурного режима.