Как часто нужно переустанавливать винду,и не влиет это на жесткий диск?

Что такое установка операционки? Это новая запись магнитных сигналов на поверхность жесткого диска. Как часто это можно делать? Как угодно! На винчестер это не оказывает никакого влияния. Другое дело, если жесткий диск начинает, как говорят, "сыпаться" - это когда специальный магнитный слой (как на пленке магнитофона) начинает физически разрушаться. Причем даже микросоринка может вывести из строя целый клястер. Винчестер может "сыпаться" и в том случае, если вы вообще не переустанавливаете операционку. Так что не бойтесь, переустанавливайте столько, сколько нужно.

Винду переустанавливать не надо.
Если она поставлена не кривыми руками и нормально настроена вместе с остальным софтом - все работает, как часы без глюков.
Достаточно периодически проводить проверку реестра и внутренних ошибок, плюс дефрагментацию соответсвующими программами, например TuneUp Utilities 2008
На жесткий диск конкретно это не сильно влияет. Гораздо сильнее влияет например закачка на комп из сетевых обменников (торрент, emule), когда постоянно идет обращение к жесткому диску. Часты случаи, когда жесткие диски из-за этого накрываются, поэтому закачивать лучше не на системный диск или диск с важными документами, а на отдельный диск.

на винт (жёсткий диск влияет если вы производите переустановку без форматирования) переустановку операционки можно делать хоть кадый день! вопрос нужно ли вам это? если вы сами не можете и незнаете как это делается, проще вам поставить АКРОНИС, это небольшая утилита которая откатывает систему операционки назад!

Зачем переустанавливать без надобности? По мере необходимости, если пошли ошибки, тормозит и никакие FIX-проги не помогают. Перед установкой отформатируйте диск. Какое заметное влияние на диск не почувствуешь

Переустанавливать нужно только в том случае, если система рухнула окончательно и восстановить через точку восстановления неудаеться.
Жесткие диски работают в среднем 20000-30000 часов и переустановка системы на них невлияет.