помогите пожалуйста с выбором видеокарты!!!

Память тут не при чем можно и с GDDR3 и GDDR5. Вы можете поставить любую из PCI Express x16 видеокарт. Смотрите по бюджету. Ориентируйтесь на сумму 100-200 долларов.
Проц одноядерный уже очень мало. Нужен хотя бы 2,8 двухъядерный. Написали бы всю характеристику: процессор, материнская плата, оперативная память, видеокарта, блок питания. Ясно если менять видеокарту то скорее всего нужно менять и блок питания. Но поменяв видеокарту Вы можете не получить желаемого результата так как современные игры требовательны к процессору и оперативной памяти. Неизвестно поддерживает ли Ваша материнская плата двухъядерные процессоры. Одним словом покупка видеокарты может повлечь за собой покупку всего остального. Блок питания однозначно менять, процессор тоже. Остается только материнская плата. Тогда лучше уже собрать новую систему на базе Core i3 или i5 к примеру.
Если хочешь только видеокарту то бери NVIDIA GeForce GT 240. Может и блок питания не придется менять. Плюс купи какой-нибуть б. у. двухъядерный Pentium D они сейчас копейки стоят. Но нужно смотреть чтобы материнская плата такой поддерживала.

GeForce GT460 (четыреста шестьдесят) или Radeon HD5850 и выше.

Все что ниже - мусор.

Любая, лишь бы питания хватило.

Новейшие карты DDR3,из более менее нормальых это ATI с DDR2

бери NVidia GTS 250 там 1024 Мб должно на все хватить у меня все игры пашут

любая)) ) только вот на счет блока питания не уверен, возможно его мощности не хватит, да и все равно поменять стоит, а то старенький уже наверно)) ) так вот, по поводу видюхи, берите gtx 480 или ati 5870 и радуйтесь жизни)) )

Питание - это блок питания)) ) ну, ватт на 800 и больше берите, какой-нибудь хорошей фирмы)) ) (FSP, PowerMan, ThermalTake и т. д.)