Почему ком сам произвольно выключаеться и тут же снова включаеться и так в день раз10-20

Возможные причины:
1. Слабый блок питания
2. Нестабильное напряжение в сети.
3. Перегрев проца может быть. высохла термопаста и тд.
4. Битая оперативка.
5. Проблемы с материнкой.

Я бы начал искать проблему с проверки блока питания.

У вас, скорее всего, барахлит кнопка включения компа. Вскройте системный блок и потяните за шлейф, идущий на лицевую панель. Если комп включится (или выключится) - причина определена правильно. Просто замените кнопку и всё.

перепады напряжения смотри проводку, или вирус ргонёк прогони каспером другие не найдут, возможен перегрев процессора

мож почистить пора..

Вирус, наверное.

точно вирус.... лучше выключите с разетки а то процесор точно прогорит

Это от нехватки питания.. Такое случаеться когда нехватает мощности блока питания

У меня такое было: причина была в том что южный мост начал вылетать, продержался комп 2 месяца. Потом пришлось новую мать покупать, но зато обновил комп (мать мощнее поставил) что и тебе советую

оперативная память брахлит

Блок питания сдох скорее всего. От перегрева вырубает винду а потом производит перезагрузку. Разберите и почистите от пыли, если не поможет покупайте новый.
Есть второй вариант - ошибка ввода и вывода программ вызанная троянчиком - скачайте бесплатную утилиту Доктор веб на офф. сайте и пролечите комп.

скорей всего в блоке питания отвалилась одна ножка на разъеме, открой блок питания посмотри пропаяй!