Помогите расчитать необходимую мощность блока питания !

если "безродный" китаец . могут быть "просадки" под напругой (3870 не хило ест)
или уйдет на перезагрузку.
есть определ. рекомендованные для бп стандарты-сертификаты версии 2.0 и выше для современный компов.
такие блоки стоят не много выше . если от именитых производителей. но это
будут настоящие ваты . а не "китайские". да и получешь несколько полезных
функций.
рекомендую взять ХОРОШИЙ бп .начиная от 450 ват, на таких вещах не принято экономить.

~ 450 - 500 Ватт в зависимости какая напруга в сети.

Хватит, но если блок самый дешевый, то при макс. нагрузке возможны глюки или сбросы.
Видяха ест максимум 130вт, проц 65, еще ватт 100 - все остальное - итого вся система - не больше 300Вт, т. е. 400Вт ей даже с небольшим запасом.
П. с. на блоке экономить конечно не надо, но и выкидывать деньги на ветер не стоит.
Если все таки надумаешь брать блок - то бери ФСП, Чифтек или Термалтейк - крепкие рабочие лошадки с "честными" ваттами, и стоят нормально.
У самого ФСП 400Вт - 3 года уже тянет вихяху 4870 (а она ест ватт на 50 больше твоей) и проц 4-ядерный.

вполне хватит.

500 Ватт

400-450 с головой

Эта конфигурация стабильно работает даже на 300 ватах, а тот идиот кто советует поставить 500 ватт, пусть сездиет на митинский радио рынок и сменит прошивку в мозгах.

Это конфигурация обычного бюджетного ноутбука, а блок питания к ноуту всего 80 ватт, так что включи мозги и подсчитай.

для такого ПК хватит и 350 Вт

350 выше крышы!