какую материнскую плату взять под процесор AMD Phenom II X6 1090T

Если честно я бы не стал выделять такой бюджет для мат платы, т. к. цена процессора примерно равна, но решать вам, как вариант ASUS Sabertooth 990FX, является частью серии TUF и построена на наборе микросхем северного и южного моста AMD 990FX+SB950, а в ее характеристики входит цифровая 8+2 фазная подсистема питания с модулями TPU и EPU, а также компоненты повышенной надежности (в том числе конденсаторы и полевые транзисторы военного класса) . Кроме того, наличествует функция MemOK!, задающая безопасные настройки памяти, а также защита от электростатических разрядов. Присутствует и система Thermal Radar, осуществляющая мониторинг температуры в режиме реального времени и соответственно регулирующая скорость вращения вентиляторов. Кроме того, в состав ASUS TUF Sabertooth 990FX входит четыре слота под модули памяти DDR3 2000 и квартет слотов расширения PCI-Express x16 с поддержкой режимов SLI и CrossFireX (плюс по одному слоту PCIe х1 и PCI), а также восемь SATA портов, шесть из которых поддерживают интерфейс SATA 6.0 Gbps. Помимо прочего, имеется в общей сложности четыре порта USB 3.0, пара портов eSATA и разъемы Gigabit Ethernet и FireWire плюс 7.1-канальный аудиочип и состоящая из двух частей система охлаждения CeraM!X с керамическим покрытием, это лучший вариант за ваши деньги.

ASUS M5A97
http://www.overclockers.ru/lab/print/45122/Obzor_i_testirovanie_materinskoj_platy_ASUS_M5A97.html

за 3 с небольшим можно взять отличную мать
ASRock 970 EXTREME3
Gigabyte GA-970A-D3
MSI 970A-G45
ASUS M5A97
ASRock 970 EXTREME4
все по цене от 3000 до 3700 рублей, есть поддержка SATA3 и USB3.0, а также поддержка процессоров AMD FX - когда их доведут до ума - можно будет в дальнейшем заменить твой шестиядерный через какое-то время