Какой тип оперативной памяти лучше? DDR3 или DDR3L ?

Существуют вариант памяти DDR3L (L означает Low) с ещё более пониженным энергопотреблением до 1,35 В (с)

Бери обычную память.

Бери обычную и не парься

Лучше DDR3L но она дороже и далеко не факт что ваша мат. плата умеет регулировать напряжение на разъёме в итоге может просто не заработать.

DDR3L - низковольтная версия DDR3,лучше стандартную DDR3.Стандартное напряжение питания у DDR3 - 1.5 Вольта, а у DDR3L оно снижено до 1.35 Вольта. Есть еще DDR3U - там вообще 1.25 Вольта

DDR3L - это, видимо, имеется в виду Low voltage? Ну у нее просто меньше рабочее напряжение. Скажем, 1.3В вместо 1.5В. Используется для систем со сверхнизким энергопотреблением и особой пользы и прочего профита нету. Что так память особо не греется, что так. На некий супер-разгон модули low voltage тоже обычно не рассчитаны.

DDR3 работает на напряжении 1.5V, а DDR-3L - на 1.35V (буква L означает пониженое энергопотребление) - это для справки.
Касательно совместимости:
1. Если на материнке указанно DDR-3, то ставь любую (хоть DDR-3, хоть DDR-3L);
2. Если на материнке указанно DDR-3L, то ставь только DDR-3L, обычная DDR-3 работать не будет, т. к. ей не хватит питающего напряжения, а также уровень логической единицы для неё будет недостаточен.
Если есть сомнения, под какую память (DDR-3 или DDR-3L) у тебя материнка, просто ставь модуль DDR-3L - работать будет всегда, если частота подходит, и такой объем памяти поддерживается процессором (никаких доп. условий совместимости по напряжению в данном случае нет).