Какую видеокарту вытянет максимум core 2 duo E7500 2.93Ghz ( для игр ) ?

С разгоном 750ti или 260Х максимум.

Согласен насчет 750ti или 260Х.

в играх видяха не загружает проц на 100% многие игры

та которая у тебя уже стоит. если менять то все нужно в твоем случае.

тесты проца посмотрите -какие игрульки запускают на нем и соорентируетесь

Процессор удалось разогнать до частоты 4000 МГц. Для этого частота системной шины была поднята до 364 МГц (364х11), напряжение питания ядра - до 1.45 В, напряжение питания DDR2 - 2.1 В, напряжение питания системной шины - на 0.2 В, напряжение северного моста - на 0.1 В. Частота DDR2 составила 1092 МГц (364х3).
Подробнее: http://www.overclockers.ru/lab/39817/Podvodim_itogi._Intel_Core_i7_i5_i3_Pentium_G_protiv_Core_2_Quad_Duo_Pentium_E_v_igrah.html

Любую, процу пофиг на видяху, а ей на проц. Но для современных игр лучше заменить проц на Q6600, иначе карту лучше, чем R9 270 брать нет смысла.

Учитывая то, что практически все игры пишутся под 1 ядро процессора, то и используют игры только 1 ядро...
Видеокарте от процессора главное только ширина канала памяти и количество поддерживаемых полос PCI
Конечно, большого прироста в играх не даст и 4790k, но на 5 - 7 FPS производительность в НЕКОТОРЫХ играх поднимется. Естественно, при условии хорошей видеокарты.

Полностью использовать свой потенциал на твоём проце будут среднееклассовые видеокарты.
у NVidia GTX 560ti и ниже GTX 660 и ниже, GTX 750 и ниже
у AMD HD 6870 и ниже, HD 7850 и ниже, R7 270 и ниже

Geforce 750ti/740