Что лучше, две планки по 4гб или одна планка 8гб?

если у тебя два слота, то для следующего апгрейда будет лучше одна на 8, но одноканал вызывает фризы, так что два по 4 будет сейчас лучше

смотри характеристики материнки . сколько она поддерживаетю для начала
а так лучше две по 4 .

Я бы взял одну на 8, а потом со временем докупил вторую такую же)

При твоем бюджете и в Луганске - собирай примерно так:
https://www.olx.ua/obyavlenie/protsessor-fx8320-m5a97r2-0-IDzRPZ4.html#c0d69f8095
только смотри, чтобы атлон не продал))) FX-8320 у него процессор заявлен.
И вот такую планку туда https://www.olx.ua/obyavlenie/ddr3-8db-1600mgts-IDAfvi8.html#6801b28df0
Почему лучше взять 1 восьмерку чем 2 четверки на эту мат. плату объяснять не буду. Но если вкратце - так будет лучше. Потом 8+8 поставишь, а 2 слота свободные будут. В инструкции на сайте мат. платы где-то написано в какие 2 слота, из 4-ех лучше память ставить.
Но можешь взять и бич вариант https://www.olx.ua/obyavlenie/novaya-ddr3-4gb-1600mgz-dlya-amd-1450rub-IDz8Kto.html#6801b28df0

лучше с двумя планками

Производительнее - не значит лучше. Если мест под ОЗУ 2, то лучше одна по 8, если 4 - то лучше 2 по 8. Ща дополню. Планка ОЗУ, ныне, передает 64 бита за такт. В двухканальном режиме 2 планки передают 128 бит за такт. Процессор простаивает при отсутствии информации во врямя обращения к ОЗУ и чем быстрее будет передана информация, тем меньше будет простоев у проца. Передавать информацию по 128 бит за такт быстрее в двое (если абстрагироваться от таймингов) и, в сферическом идеальном мире простои проца упадут в двое. Аналогично на уменьшение времени простоя влияют и частоты ОЗУ. Чем больше тактов в секунду, тем больше информации передается за единицу времени.
Но если ты собираешься использовать встроенное видео, которое потребляет данные как не в себя, то обязательно ставить 2 планки оперативы.

если плата АТХ то ставь 2х4 если микро с 2 слотами ставь 1 на 8Гб для возможности рассширения

Две по 4 конечно. Никогда одной планкой не бери ОЗУ на срок больше месяца. Двухканал обезателен, и отрицать это будет только гумунитарий