Поможет ли смена ОС ускорить работу Б\Ушного ноута?

Замени диск на SSD, и в любом случае будет прирост. А систему можно просто откатить до заводских настороек, а после перенести на SSD.

какой процессор и видяха

Снеси всё полностью - отформатируй все диски - заново установи ту же 7 ( можно и ultimate-64-bit) - настраивай нормально и будет тебе счастье и удача !

ну если диск умирает, то на него ты не переустановишь никакой виндовс, он просто будет долго устанавливать её, а потом может и вообще намертво зависнуть.
Выдели акрописом раздел и попробуй поставить в него временно разные виндовс на пробу, за одно во время установки поймёшь откуда тормаза, возможно что именно из за умирающего диска. А потом натренеровоным методом поставишь виндовс начисто поудаляя ненужный раздел и нынешнюю виндовс.

заработает быстрее, если установишь ХР.
переустанови 7-ку, начнёт работать немного быстрее, пока заново не засрёшь её.

дак просто 7 и ПЕРЕУСТАНОВИ

разве чем новее версия ОС тем она нне больше нагружает железо, я б переустановил винду, но ты сначала драва найди . можно и текущую версию почистить

переустанавливай 7

SSD однозначно ставить.
Но даже свежая Семёрка будет лучше, чем засратая Семёрка :).
А Десятку ставь Lite - версию с вырезанным говном и с нормальным интерфейсом.

А драйвера на Win 10 есть?

да тормоза пропадут если ССД поставишь и винду 10 накати 7 не переустанавливай

Винду по желанию переустанавливай, а SSD ставь не думая.