Я ожидал большего о скорсоти ssd.....

сата 2 поддерживает скорость 3 Гб/с,
в данном случае не важно какой у тебя ССД, на 450 Мб/с или 560 Мб/с,
если ССД качественные, они оба должны работать на заявленной скорости, интерфейс сата 2 это позволяет.
меньше доверяй этим программам.
3 прохода, 3 разных показателя, и не один не показал заявленную скорость.

на твоей материнке sata2 и скорость у ssd соответствует этому подключению. Не самый быстрый вариант, но что есть, то есть...

Материнка только сата2 поддерживает, он так и работает, надо сата3 - будет быстрее

А что ты хотел от SATA2 ? :)

так у тебя скорость 3Мб\с а нужно 6Мб\с на материнке

так на ней SATA 3Gb/s естественно скорость в 2 раза ниже. если было бы SATA 6 Gb/s скорость была бы где то 460 и 440 соответственно

sata до 300мб/c вот только на деле там ещё меньше, в твоем случае 230. Даже при такой скорости ссд намного лучше диска, так как сила в скорости мелких файлов, первый тест вообще не показатель, остальные посмотри и сравни с диском, и прикинь во сколько раз ссд лучше.

Что бы SSD выдал полную скорость, нужно выполнить 3 условия
1. SATA3 6 Gbit/s
2. структура разделов ЖД в GPT
3. режим UEFI
PS У меня так же было когда ЖД был в MBR

у тебя ограничение по SATA II
обычно 300 МБс это самый верхний предел, так что 230 МБс как у тебя, увы возможно такое качество SATA, если только что-то не учтено
Чтобы понять полную работу SSD попробуй на SATA III у кого нибудь

Вообще важны показатели скорости мелких файлов. Особенно для работы операционки и сопутствующих программ

вы бы ещё его запихнули в денди, какая пропускная способность сата 300????хотя, и на нем должно быть ощутимо

Там вроде SATA 2.0, а не 3.0, это нормальная скорость